Test cuestionario: ¿Soy una persona empática o narcisista? - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Durante un desacuerdo, la otra persona describe los hechos de una manera muy distinta a la tuya. ¿Qué respuesta se parece más a la tuya?
Me concentro en exponer los hechos y el razonamiento que sustentan mi versión.
Hago una o dos preguntas antes de volver al punto que quiero que comprenda.
Intento resumir su punto de vista con precisión antes de explicar en qué difiero.
Sigo contrastando ambas interpretaciones a medida que avanza la conversación.
2. Cuando surge tensión en un grupo, pero nadie la aborda directamente, ¿cómo sueles experimentarla?
Principalmente la noto cuando alguien cambia su comportamiento o menciona el problema.
La percibo gradualmente por las pausas, las expresiones o los cambios en la conversación.
Reconozco el ambiente con bastante rapidez, incluso sin saber la causa.
Siento la tensión casi de inmediato y puede afectar mi concentración.
3. Otra persona recibe elogios entusiastas en un ámbito en el que tú también deseas reconocimiento. ¿Qué suele suceder en tu interior?
Mi atención se mantiene principalmente en lo que hizo para merecer los elogios.
Nos comparo brevemente y luego vuelvo a centrarme en mis propias metas.
Empiezo a buscar una oportunidad para hacer más visible mi contribución.
Los elogios me parecen una señal de que no se está reconociendo mi valor.
4. No te eligen para un rol visible que esperabas recibir. ¿Cómo sueles interpretar la decisión?
Supongo que la decisión puede reflejar prioridades que no tienen que ver principalmente conmigo.
Quiero conocer los criterios de selección antes de decidir qué significa.
Siento el impulso de presentar argumentos más sólidos sobre por qué merecía el rol.
Vivo la decisión como una falta de respeto y sigo pensando en cómo responder.
5. Durante tu trayecto, notas que una persona desconocida parece angustiada. ¿Cómo te afecta?
Lo noto, pero mantengo mi atención en el lugar al que voy.
Lo noto y me pregunto brevemente qué pudo haber pasado.
Su expresión cambia mi estado de ánimo por un tiempo, incluso sin que interactuemos.
Parece que absorbo parte de su angustia y me resulta difícil dejarla atrás.
6. Una amistad dice que está bien, pero su voz suena diferente de lo habitual. ¿Qué opción se parece más a tu respuesta?
Por lo general, acepto lo que dijo, a menos que vuelva a tocar el tema.
Noto la diferencia, pero supongo que podría haber muchas razones comunes para ello.
Percibo una incongruencia y le pregunto con delicadeza si algo le preocupa.
Su cambio de ánimo me afecta mucho antes de que sepa qué lo causó.
7. Alguien que suele apoyarte te pide un favor durante una semana inusualmente ocupada. ¿Qué es lo que más te inclinas a hacer?
Decidir según mi capacidad actual, en lugar de basarme en nuestro historial de favores.
Rechazar la solicitud completa, pero sugerir una alternativa más pequeña.
Reorganizar un compromiso manejable para poder ayudar de forma limitada.
Dar bastante prioridad a la solicitud porque el intercambio mutuo en la relación es importante para mí.
8. Una decisión del hogar les afecta tanto a ti como a otra persona, pero la opción que prefieres es más fácil de organizar. ¿Qué tiendes a hacer?
Elijo la opción viable y le informo lo que organicé.
Explico mi preferencia y la elijo, a menos que la otra persona tenga una objeción firme.
Le pido su opinión y luego la sopeso frente a las limitaciones prácticas.
La trato como una decisión conjunta, aunque llegar a un acuerdo tome más tiempo.
9. Tú y una amistad llegan con muchas ganas de compartir noticias importantes. ¿Cómo es más probable que manejes la conversación?
Empiezo con mis noticias mientras los detalles y la emoción aún están frescos.
Comparto la parte principal de mis noticias y luego pregunto qué le sucedió.
Pregunto lo suficiente para comprender sus noticias antes de dar espacio a las mías.
Comparo qué parece más urgente y procuro deliberadamente dedicar tiempo a ambas historias.
10. Después de ver una película de gran intensidad emocional, ¿qué suele ocurrir?
Por lo general, puedo dejar atrás la emoción de la historia cuando termina.
Pienso brevemente en los momentos emotivos y luego paso a otra cosa.
El estado de ánimo de la película puede acompañarme durante varias horas.
Las emociones de los personajes pueden sentirse vívidas en mi cuerpo o influir en el resto de mi día.
11. Te enteras de que algo que hiciste tuvo un efecto perturbador, aunque no pretendías causar daño. ¿Qué respuesta se acerca más a la tuya?
Primero intento comprender el efecto antes de hablar de lo que pretendía.
Reconozco el efecto y luego agrego algo de contexto sobre mi intención.
Necesito que la persona comprenda mi intención antes de sentir que puedo disculparme.
Me resisto a disculparme porque el resultado no refleja lo que pretendía hacer.
12. Recibes comentarios críticos sobre un trabajo al que dedicaste mucho esfuerzo. ¿Cuál es tu primera respuesta más probable?
Siento curiosidad por las inquietudes específicas, aunque escucharlas me duela.
Al principio siento tensión y luego analizo qué podría ser útil.
Dedico tiempo a explicar el contexto para que mis decisiones tengan sentido.
Sigo pensando una y otra vez en por qué fue injusta la opinión que esa persona tuvo de mí.
13. Un proyecto compartido recibe elogios y tú completaste una parte particularmente difícil. ¿Cómo describes el logro?
Me centro en la parte exigente que completé personalmente.
Describo mi contribución y menciono que participaron otras personas.
Menciono mi trabajo junto con las contribuciones importantes que hicieron otras personas.
Lo presento como un resultado compartido y explico cómo los distintos roles se complementaron.
14. Una persona cercana te envía un mensaje inusualmente breve que solo dice: «Está bien». ¿Qué sucede después en tu interior?
Me atengo al significado literal, a menos que información posterior indique otra cosa.
Considero algunas explicaciones posibles sin decidirme por ninguna.
Examino el momento en que lo envió y su forma habitual de escribir mensajes en busca de señales emocionales.
Reacciono emocionalmente al cambio aparente antes de saber qué significa.
15. Cuentas una historia importante para ti, pero el grupo apenas reacciona. ¿Qué es lo más probable que hagas?
Dejo pasar el tema porque el grupo podría estar concentrado en otra cosa.
Me pregunto si la historia simplemente no era adecuada para ese momento o ese público.
Vuelvo a contar o aclaro la parte más impactante para transmitir su importancia.
Me irrita que las demás personas no hayan reconocido por qué era importante.