Test cuestionario: ¿Soy hipocondríaco?

En 10 minutos, explora tu relación con la ansiedad por la salud y cómo influye en tus pensamientos y conductas. Es breve, confidencial y sin registro, útil para identificar patrones y orientar una conversación profesional.
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Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
El material ha sido actualizado
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
10/15
Impacto en la vida diaria y evitación (Ielvdye)
Esta escala evalúa cuánto la preocupación por la salud se asocia con interferencia en la vida diaria y conductas de evitación o postergación de atención.
Puntuación mínima
Señal para tener en cuenta
Busque apoyo
0NaNPuntuación mínima1NaNSeñal para tener en cuenta3NaNBusque apoyo
Un puntaje de 10 se ubica en el rango de “Busque apoyo”, lo que sugiere una alteración significativa o evitación que podría estar impactando su funcionamiento diario.
ejemplo de puntuación
9/15
Interpretación de amenazas para la salud (Idapls)
Mide la tendencia a interpretar sensaciones corporales o incertidumbre como señales de una posible enfermedad o amenaza para la salud.
Puntuación mínima
Señal para tener en cuenta
Busque apoyo
0NaNPuntuación mínima1NaNSeñal para tener en cuenta3NaNBusque apoyo
Un puntaje de 9 se ubica en el rango de “Busque apoyo”, lo que sugiere un patrón más frecuente de interpretaciones de amenaza para la salud en sus respuestas.
ejemplo de puntuación
11/15
Búsqueda de tranquilidad y comprobación (Bdtyc)
Esta escala mide la frecuencia e impacto de conductas de búsqueda de tranquilidad y comprobación relacionadas con preocupaciones por la salud.
Puntuación mínima
Señal para tener en cuenta
Busque apoyo
0NaNPuntuación mínima1NaNSeñal para tener en cuenta3NaNBusque apoyo
Un puntaje de 11 se ubica en el rango de «Busque apoyo», lo que sugiere un patrón notable de comprobación o búsqueda de tranquilidad que puede estar manteniendo la preocupación por la salud.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Preocupación constante por síntomas
41%DE LOS USUARIOS
Personas que interpretan sensaciones corporales comunes como señales de enfermedad grave y buscan entender si su preocupación es excesiva.
Chequeo y búsqueda de tranquilidad
34%DE LOS USUARIOS
Quienes revisan su cuerpo con frecuencia, consultan información médica repetidamente o piden confirmación a otros para calmarse, pero el alivio dura poco.
Estrés, salud y vida diaria
25%DE LOS USUARIOS
Personas cuyo malestar por la salud aumenta en periodos de estrés y empieza a afectar el sueño, el trabajo, los estudios o las relaciones.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Impacto en la vida diaria y evitación (Ielvdye)
Promedio
8.4
Rango normal
5.711
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Interpretación de amenazas para la salud (Idapls)
Promedio
6.7
Rango normal
4.68.8
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Búsqueda de tranquilidad y comprobación (Bdtyc)
Promedio
8.3
Rango normal
5.910.6
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?
Explora patrones asociados con la ansiedad por la salud, como la interpretación de amenazas, la búsqueda de tranquilidad y la comprobación. Sirve como herramienta de reflexión y no establece un diagnóstico.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder si no estoy seguro o si me pasa solo a veces?
Responda según lo que ocurre con mayor frecuencia en las últimas semanas o meses, no según un día aislado. Si duda entre dos opciones, elija la que describa mejor su tendencia habitual.
¿Qué significan los resultados numéricos?
Son un resumen orientativo para organizar la información de sus respuestas. No son rangos validados ni umbrales médicos o clínicos.
¿Qué debo hacer si tengo síntomas físicos preocupantes o malestar persistente?
Considere consultar a un médico o a un profesional de salud mental si el malestar o la interferencia en la vida diaria persisten. Si los síntomas son nuevos, graves o empeoran rápidamente, busque evaluación médica y solicite ayuda urgente ante una emergencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test cuestionario: ¿Soy hipocondríaco? - Síntomas y signos

Este cuestionario breve y sin registro explora patrones que suelen denominarse ansiedad por la salud —la interpretación de amenazas, la búsqueda de tranquilidad y la comprobación, y sus efectos en la vida diaria—, en lugar de determinar si usted es «hipocondríaco». Es una herramienta de reflexión no diagnóstica; sus rangos numéricos son resúmenes no validados, no umbrales médicos ni clínicos. Considere hablar sobre cualquier malestar o alteración persistente con un médico o profesional de salud mental. Los síntomas físicos nuevos, graves o que empeoran rápidamente requieren una evaluación médica; busque ayuda urgente en caso de emergencia.

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