Test cuestionario sobre tipos de SOP - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. ¿Cuál ha sido su experiencia con el sangrado o manchado entre las menstruaciones esperadas?
No he notado sangrado entre las menstruaciones esperadas.
Noté un episodio breve de manchado leve.
El manchado o sangrado entre menstruaciones ha sido recurrente.
El sangrado inesperado ha sido abundante o ha estado acompañado de dolor intenso, debilidad, mareo o un posible embarazo.
2. Si alguien le observara mientras duerme, ¿qué descripción coincidiría mejor con su patrón actual de respiración durante el sueño?
No se tiene conocimiento de ronquidos fuertes recurrentes, jadeos ni interrupciones de la respiración.
Se han mencionado ronquidos ocasionales, sin jadeos ni efectos durante el día.
Los ronquidos fuertes son frecuentes, o suelo despertarme sin haber descansado y tengo dificultades por somnolencia durante el día.
Alguien ha observado pausas repetidas en mi respiración, atragantamiento o jadeos, o tengo una somnolencia peligrosa durante actividades como conducir.
3. Al considerar en conjunto los cambios relacionados con los andrógenos, ¿qué patrón se acerca más a su experiencia?
No he notado un conjunto de estos cambios.
Se ha desarrollado gradualmente un cambio leve.
Varios cambios se han vuelto persistentes de forma gradual.
Se desarrollaron rápidamente varios cambios, o estos incluyen una voz más grave u otro cambio físico marcado.
4. Después de comidas habituales, ¿con qué frecuencia presenta una combinación notable de bajón de energía, temblores, hambre intensa o dificultad para concentrarse?
No lo experimento como un patrón recurrente.
Ocurre ocasionalmente y es leve.
Ocurre repetidamente y afecta mi rutina diaria.
Los episodios son graves, incluyen desmayo o confusión, o hacen que no sea seguro continuar con lo que estoy haciendo.
5. ¿Cómo ha cambiado la grasa de la piel fuera de situaciones pasajeras, como el clima caluroso o el uso de un producto nuevo?
No ha habido ningún cambio persistente.
La grasa aumenta en ocasiones, pero vuelve a mi nivel habitual.
La grasa se ha vuelto persistente y representa un cambio notorio respecto de mi nivel habitual.
Apareció rápidamente un cambio pronunciado junto con acné grave, crecimiento rápido de vello o pérdida de densidad del cabello.
6. Imagine que planifica un viaje con varios meses de anticipación. Según su patrón reciente, ¿qué tan predecible sería el momento de su menstruación?
Podría estimarlo dentro de un margen bastante constante.
La estimación podría no ser exacta en ocasiones, pero el patrón general es reconocible.
El momento suele variar lo suficiente como para que sea difícil planificar en función de este.
No hay un patrón reciente útil porque las menstruaciones son extremadamente irregulares o están ausentes.
7. ¿Ha notado piel más oscura, gruesa o con textura aterciopelada, especialmente alrededor del cuello, en las axilas, la ingle o debajo de los senos?
No he notado este tipo de cambio en la piel.
Hay una zona pequeña y poco notoria que se ha mantenido estable.
El cambio es evidente, persistente o está presente en más de una zona.
Apareció o se extendió rápidamente, o está acompañado de otros síntomas significativos sin explicación.
8. Cuando no está embarazada ni usa medicamentos destinados a suprimir la menstruación, ¿qué opción describe mejor el tiempo habitual desde el inicio de una menstruación hasta el inicio de la siguiente?
Por lo general, es predecible y dura aproximadamente entre 21 y 35 días.
En ocasiones, un ciclo dura algo más de 35 días.
Los ciclos duran repetidamente más de 35 días o varían considerablemente.
He pasado unos 90 días o más sin menstruar, sin una causa establecida.
9. ¿Qué descripción coincide mejor con el acné o los brotes inflamados recurrentes después de la adolescencia?
No tengo un patrón nuevo o persistente de brotes.
Tengo brotes ocasionales que desaparecen sin convertirse en un patrón continuo.
Los brotes son persistentes o afectan regularmente zonas como la parte inferior del rostro, la mandíbula, el pecho o la espalda.
Apareció de forma repentina acné grave o doloroso, en especial junto con otros cambios físicos rápidos.
10. Al comparar el cabello de su cuero cabelludo con fotos anteriores o con su rutina previa, ¿qué nota?
Ningún cambio significativo en la densidad ni en la caída.
Un aumento leve o temporal de la caída, sin pérdida visible de densidad.
Pérdida continua de densidad, una raya más ancha o menor densidad cerca de la coronilla o la parte frontal.
Caída del cabello rápida, pronunciada o en parches que no ha sido evaluada por un profesional de la salud.
11. ¿Qué descripción se ajusta mejor a los cambios recientes en la sed, la micción o la visión?
No he notado un patrón nuevo en estas áreas.
Se presentó brevemente un cambio leve y luego desapareció.
El aumento de la sed o de la micción ha persistido, o la visión borrosa es recurrente.
Estos cambios son pronunciados o se presentan con vómitos, confusión, debilidad marcada o respiración rápida.
12. En los últimos meses, ¿qué opción describe mejor los cambios en su peso o en la medida de su cintura sin un cambio intencional en la alimentación o la actividad física?
No ha habido ningún cambio significativo sin explicación.
Ha habido una pequeña fluctuación que se ha estabilizado en su mayor parte.
Ha habido un aumento persistente o una recuperación repetida del peso que es inusual para mí.
El cambio ha sido rápido o considerable, o está acompañado de hinchazón, falta de aire o una sensación de malestar agudo.
13. Durante el último año, ¿con qué frecuencia no se presentaron las menstruaciones esperadas?
No ha faltado ninguna menstruación fuera de una situación explicada, como un embarazo o la supresión del ciclo indicada por un profesional de la salud.
Faltó una menstruación esperada.
Faltaron varias menstruaciones esperadas, pero los intervalos fueron menores de tres meses.
Un intervalo llegó aproximadamente a tres meses, o las menstruaciones se detuvieron de forma abrupta sin una explicación establecida.
14. ¿Cómo ha cambiado el vello grueso y oscuro en zonas como el mentón, el labio superior, el pecho, el abdomen o la espalda?
No he notado vello grueso y oscuro nuevo en estas zonas.
Ha aparecido gradualmente una pequeña cantidad de vello nuevo.
El vello grueso ha aumentado progresivamente en una o más zonas.
El vello grueso apareció rápidamente o aumentó de forma marcada en varias zonas.
15. Cuando se presenta el sangrado, ¿qué descripción se acerca más a su experiencia reciente?
La duración y el flujo son habituales para mí y no generan una preocupación nueva.
En ocasiones, ha durado algo más o ha sido más abundante que lo habitual para mí.
Dura repetidamente más de siete días o es considerablemente más abundante que mi patrón anterior.
He empapado por completo la protección menstrual aproximadamente cada hora durante varias horas, he sentido que iba a desmayarme o he expulsado coágulos muy grandes.