Test cuestionario sobre ronquidos - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Durante las últimas dos semanas, ¿con qué frecuencia se ha despertado con la boca seca o la garganta irritada junto con ronquidos conocidos o sospechados?
Nunca
Una o dos veces
Varias mañanas
La mayoría o casi todas las mañanas
2. Si alguien ha observado cómo duerme, ¿qué ha notado sobre su respiración entre los ronquidos?
Respiración regular sin interrupciones perceptibles
Cambios ocasionales en el ritmo sin una pausa clara
Pausas claras seguidas de un resoplido o del reinicio de la respiración
Pausas repetidas o prolongadas, esfuerzo para respirar o coloración azul grisácea
3. ¿Con qué frecuencia ha tenido dolor de cabeza por la mañana poco después de despertarse?
Nunca
Una o dos veces
Varias mañanas
La mayoría o casi todas las mañanas
4. Después de despertar, ¿qué descripción coincide mejor con cualquier síntoma en el pecho, los latidos del corazón o la respiración que haya experimentado?
Ningún síntoma inusual en el pecho, los latidos del corazón o la respiración
Latidos acelerados breves o falta de aire leve que desapareció rápidamente
Presión repetida en el pecho, latidos fuertes o falta de aire que me preocuparon
Dolor intenso o persistente en el pecho, desmayo, confusión o dificultad grave para respirar
5. Durante las últimas dos semanas, ¿cómo se ha despertado en relación con su respiración?
Sin jadear, atragantarme ni sentir falta de aire
Con un resoplido breve o una sensación momentánea de respiración restringida
Jadeando, atragantándome o con falta de aire en más de una ocasión
Con dificultad grave o persistente para obtener suficiente aire
6. Cuando se escuchan los ronquidos, ¿cómo afecta su volumen a las personas cercanas?
No se han escuchado ni se han mencionado
Pueden escucharse cerca, pero por lo general no molestan a nadie
A veces hacen que alguien me dé un pequeño empujón, me cambie de posición o se despierte
Despiertan a otras personas con frecuencia o pueden escucharse fuera del dormitorio
7. ¿Alguien ha tenido dificultad para despertarlo o ha notado un color inusual en sus labios o rostro mientras dormía?
No; he respondido normalmente y mi coloración ha sido normal
He parecido estar en un sueño inusualmente profundo, pero he respondido de inmediato
Ha sido difícil despertarme o he estado brevemente confundido después de despertar
No he respondido durante un período prolongado o mis labios o mi rostro han presentado una coloración azul o gris
8. Después de haber dormido lo que debería haber sido suficiente, ¿cómo se ha sentido generalmente al despertar durante las últimas dos semanas?
Descansado y listo para comenzar el día
Un poco cansado, pero se me pasa poco después de levantarme
Sin sentirme descansado durante una parte considerable de la mañana
Agotado la mayoría de las mañanas a pesar de haber pasado suficiente tiempo en la cama
9. ¿Con qué frecuencia sus propios ronquidos o las vibraciones de la garganta lo han despertado brevemente?
En ningún momento durante las últimas dos semanas
Una o dos veces
Varias veces a lo largo de las dos semanas
Repetidamente durante muchas noches
10. Durante las tareas habituales del día, ¿cómo ha afectado la somnolencia su concentración?
No ha afectado mi concentración
En ocasiones he necesitado una pausa breve o hacer un esfuerzo adicional
Repetidamente he perdido el hilo, he tenido que releer o he cometido errores menores
Con frecuencia me ha impedido completar las tareas o realizarlas de forma segura
11. ¿Con qué frecuencia el cansancio matutino ha estado acompañado de irritabilidad inusual o dificultad para activarse mentalmente?
En ningún momento durante las últimas dos semanas
En una o dos mañanas
En varias mañanas
La mayoría de las mañanas, con un efecto evidente en la vida diaria
12. Al conducir, andar en bicicleta entre el tránsito u operar equipos, ¿cómo le ha afectado recientemente la somnolencia?
Me he mantenido alerta durante estas actividades
He sentido somnolencia leve, pero me he mantenido completamente alerta y en control
He tenido que detenerme, descansar o cederle el control a otra persona porque me resultaba difícil mantenerme alerta
He cabeceado, perdido la noción de lo que ocurría o estado a punto de tener un accidente
13. ¿Qué opción describe mejor las circunstancias en las que se han notado sus ronquidos?
No se han notado en ninguna posición al dormir
Principalmente al dormir boca arriba o cuando tengo congestión temporal
En más de una posición o sin congestión temporal
En la mayoría de las posiciones y durante la mayoría de las noches
14. Durante las últimas dos semanas, ¿qué ha ocurrido mientras estaba sentado tranquilamente, leyendo, viendo televisión o asistiendo a una reunión?
He permanecido despierto sin un esfuerzo inusual
He sentido somnolencia, pero no me he quedado dormido
Me he quedado dormido involuntariamente una o dos veces
Me he quedado dormido involuntariamente repetidas veces o la mayoría de los días
15. Durante las últimas dos semanas, ¿con qué frecuencia usted, otra persona o una grabación han detectado sonidos de ronquidos?
No se detectaron sonidos de ronquidos
En una o dos noches
En varias noches, pero no en la mayoría
En la mayoría o casi todas las noches