Test cuestionario sobre el tipo de piel de Fitzpatrick - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Una vez que se desarrolla naturalmente un bronceado moderado, ¿cuánto tiempo suele permanecer visible?
Rara vez se desarrolla un bronceado moderado
Es ligero y desaparece rápidamente
Permanece intenso o visible durante muchos meses
Por lo general, permanece visible durante varias semanas
2. Después de varios días normales al aire libre con protección solar imperfecta, ¿cómo se ha desarrollado normalmente el color de tu piel?
Tendía a quemarme repetidamente en lugar de adquirir color
Solo adquiría un poco de color
Adquiría un color intenso con bastante rapidez
Desarrollaba un bronceado moderado y progresivo
3. Durante alguna exposición fuerte al sol no planificada y sin protección adecuada, ¿cuál fue la reacción más habitual?
Mi piel principalmente se oscureció sin molestias perceptibles
Noté calor leve o enrojecimiento, seguido de un bronceado evidente
Presenté un enrojecimiento claro, seguido de un bronceado ligero o disparejo
Me enrojecí rápidamente y la piel quedó sensible, a veces con descamación posterior
4. Durante alguna exposición accidental y prolongada a luz solar intensa, ¿qué ocurrió normalmente?
Presenté una quemadura dolorosa o descamación, con poco bronceado
Presenté enrojecimiento claro o sensibilidad antes de broncearme
Mi piel principalmente se oscureció, con molestias leves como máximo
Mi piel solía oscurecerse sin una quemadura visible evidente
5. ¿Qué opción describe mejor el color natural de la piel que recibe poca luz solar?
Muy clara o porcelana
Clara o beige pálido
Café oscuro o café muy oscuro
Beige, dorada, oliva o café de claro a medio
6. ¿Qué descripción coincide mejor con tus antecedentes de quemaduras solares?
Me he quemado con frecuencia después de una exposición relativamente limitada
Me he quemado en varias ocasiones después de una exposición intensa
Rara vez me he quemado, por lo general después de una exposición inusualmente intensa
No recuerdo haber tenido una quemadura solar evidente, aunque sé que el daño por radiación UV aun así es posible
7. Cuando tu piel recibe más exposición incidental al sol de lo habitual, ¿cuánto tiende a oscurecerse?
Muy poco, incluso cuando se quema
Una cantidad ligera o moderada
Una cantidad intensa y claramente visible
Mi color de base ya es oscuro, por lo que cualquier cambio adicional puede ser sutil
8. Si tu piel ha recibido demasiado sol, ¿cuál cambio visible o físico es el más habitual?
El enrojecimiento intenso suele ser la señal temprana más clara
Noto tanto enrojecimiento como oscurecimiento posterior
El oscurecimiento suele ser más visible que el enrojecimiento
El enrojecimiento puede ser difícil de ver, por lo que el calor, la sensibilidad o la tirantez pueden ser más perceptibles
9. Al observar una zona que suele estar protegida del sol, como la parte interna del brazo, ¿cuál descripción se aproxima más?
Café oscuro o café muy oscuro
Café medio o café oliva
Beige claro o durazno pálido
Muy clara, marfil o porcelana
10. Piensa en una primera exposición fuerte al sol después de varios meses con poca exposición. ¿Cuál reacción fue la más parecida?
Una quemadura rápida y dolorosa, con poco o ningún bronceado posterior
Enrojecimiento intenso seguido de un bronceado limitado
Muy poco enrojecimiento seguido de un bronceado intenso
Enrojecimiento leve o moderado seguido de un bronceado visible
11. Sin contar los lunares aislados, ¿qué tan visibles son las pecas en las zonas naturalmente más claras o expuestas al sol?
Casi no tengo pecas visibles
Tengo pocas pecas dispersas
Tengo pecas visibles en varias zonas
Tengo muchas pecas marcadas o grupos de pecas
12. ¿Cómo suele cambiar el color general de tu piel entre estaciones cuando mantienes una rutina similar?
Se oscurece considerablemente durante los meses más soleados
Presenta un bronceado estacional visible y duradero
Solo se oscurece ligeramente
Cambia muy poco, aunque aun así puedo sufrir quemaduras
13. Después de una exposición incidental al sol durante el verano, ¿con qué facilidad suele desarrollar tu piel un bronceado duradero?
Desarrolla fácilmente un bronceado intenso
Desarrolla un bronceado moderado sin mucha dificultad
Solo desarrolla un bronceado ligero o gradual
Desarrolla poco o ningún bronceado
14. Según tus experiencias anteriores, ¿qué afirmación describe mejor el equilibrio entre quemarte y broncearte?
Predominan claramente las quemaduras y el bronceado es mínimo
Me quemo con algo más de facilidad de la que me bronceo
Casi siempre me bronceo intensamente sin una quemadura evidente
Por lo general me bronceo, aunque una exposición intensa aun así puede quemarme
15. En una zona que normalmente está cubierta por la ropa, ¿cuál descripción del tono natural de la piel se aproxima más?
Muy clara o marfil
Beige claro, dorada u oliva clara
Café medio oscuro
Café oscuro o café muy oscuro