Test cuestionario sobre acciones musculares - the question form
Preguntas: 16 · 10 minutos
1. Cuando una persona levanta una mancuerna durante la fase ascendente de una flexión de bíceps, los flexores del codo se acortan mientras producen tensión. ¿Qué tipo de contracción es esta?
Concéntrica
Excéntrica
Isométrica
Pasiva
2. ¿Qué afirmación define mejor la flexión de una articulación?
Devuelve una parte del cuerpo a la posición anatómica desde cualquier movimiento.
Aleja una parte del cuerpo de la línea media corporal.
Gira una parte del cuerpo alrededor de su eje longitudinal.
Por lo general, disminuye el ángulo entre los segmentos corporales que se articulan.
3. Durante una elevación de talones de pie, los talones se levantan mientras los antepiés permanecen apoyados en el suelo. ¿Qué acción del tobillo produce este movimiento?
Dorsiflexión
Eversión
Flexión plantar
Inversión
4. Sin girar el tronco, una persona inclina el torso directamente hacia el lado derecho. ¿Cómo se clasifica este movimiento?
Rotación hacia la derecha
Circunducción
Extensión del tronco
Flexión lateral derecha
5. Una persona baja lentamente una mancuerna desde la parte más alta de una flexión de bíceps mientras mantiene el control. ¿Qué tipo de contracción se produce en los flexores del codo?
Contracción excéntrica
Contracción isométrica
Contracción refleja
Contracción concéntrica
6. En un movimiento típico de cadena abierta, se estabiliza el punto de unión menos móvil de un músculo. Cuando el músculo se acorta, ¿qué suele suceder con su inserción más móvil?
Permanece fija mientras el origen se aleja de ella.
Se aleja más del origen.
Gira sin cambiar su distancia respecto del origen.
Se desplaza hacia el origen.
7. Desde una posición sentada con la rodilla flexionada, una persona extiende la parte inferior de la pierna. ¿Qué grupo muscular está principalmente asociado con esta acción de la rodilla?
Cuádriceps femoral
Flexores plantares del tobillo
Isquiotibiales
Aductores de la cadera
8. Con el antebrazo apoyado inicialmente y la palma hacia abajo, lo giras hasta que la palma queda hacia arriba. ¿Cómo se llama esta acción?
Pronación
Oposición
Supinación
Circunducción
9. El tríceps braquial produce la extensión del codo. En relación con un movimiento previsto de flexión del codo, ¿qué función desempeña el tríceps?
Fijador
Motor principal
Antagonista
Sinergista de la flexión
10. Una persona se incorpora desde una posición inclinada hacia adelante mediante la extensión de la cadera. ¿Qué músculo contribuye de manera importante a esa acción de la cadera?
Iliopsoas
Glúteo mayor
Tibial anterior
Recto abdominal
11. En el análisis del movimiento, ¿qué término describe al músculo principalmente responsable de producir la acción deseada?
Antagonista
Agonista o motor principal
Fijador
Neutralizador
12. Sostienes una bolsa de compras con el codo fijo a 90 grados y no permites que el antebrazo se mueva. ¿Qué tipo de acción muscular ayuda a mantener esta posición?
Contracción concéntrica
Contracción isométrica
Contracción excéntrica
Acortamiento isocinético
13. Un músculo aporta fuerza a la misma acción deseada que el motor principal. ¿Qué función desempeña?
Antagonista
Fijador
Sinergista
Motor principal
14. Una persona eleva un brazo extendido hacia un lado hasta que queda a la altura del hombro. ¿Qué acción se produce en el hombro?
Abducción
Aducción
Extensión
Rotación medial
15. Mientras mantienes el talón apoyado en el suelo, levantas los dedos y la parte superior del pie hacia la espinilla. ¿Qué acción se produce en el tobillo?
Flexión plantar
Dorsiflexión
Eversión
Inversión
16. Cuando juntas los omóplatos hacia la columna vertebral, ¿qué acción escapular se produce?
Protracción
Rotación ascendente
Elevación
Retracción