Test cuestionario: ¿Lo extraño? - the question form

Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Sientes la tentación de redactarle un mensaje. ¿Qué sería más probable que motivara ese impulso?
Un asunto práctico que puede resolverse de forma breve y clara.
Un deseo pasajero de ver si conversar todavía resulta familiar.
El deseo de decir algo importante que nunca expresé por completo.
La esperanza de aclarar una o dos preguntas persistentes.
2. Una foto te recuerda una de sus expresiones o gestos característicos. ¿Qué sucede después?
Noto brevemente el recuerdo y continúo con lo que estaba haciendo.
Me hace extrañar la familiaridad de tener una relación cercana con alguien.
Dedico un poco de tiempo a recordar cómo era ese rasgo suyo.
Siento un anhelo intenso y específico por la persona detrás de esa expresión.
3. Debes tomar una pequeña decisión que antes habrías hablado con él. ¿Qué notas?
Tomo la decisión siguiendo mi propio proceso o recurriendo a otra fuente actual de opiniones.
Recuerdo brevemente que antes le preguntaba a él, pero no siento mucho su ausencia.
Extraño nuestro intercambio habitual e imagino lo que él podría haber sugerido.
Tomar la decisión sin nuestro intercambio habitual se siente profundamente incompleto.
4. Queda libre un horario que solían pasar juntos con regularidad. ¿Qué suele suceder?
Lo aprovecho naturalmente para mis planes actuales sin compararlo con el pasado.
Noto la antigua rutina y luego elijo otra cosa sin mucha dificultad.
Ese espacio vacío se siente extraño y tengo que decidir conscientemente cómo ocuparlo.
La ausencia de esa rutina domina esa parte del día y hace que se sienta incompleta.
5. Después de una semana ocupada y agradable, con poco tiempo para pensar en el pasado, ¿qué tan presente está él en tus pensamientos?
Sigue apareciendo repetidamente en mis pensamientos porque lo extraño específicamente a él.
Pienso en él una o dos veces, con una clara sensación de extrañarlo.
Principalmente noto un deseo de compañía cuando la semana se vuelve tranquila.
Está prácticamente ausente de mis pensamientos, a menos que algo provoque un recuerdo.
6. Tus amistades te invitan a una actividad que solías hacer a menudo con él. ¿Cuál respuesta describe mejor lo que sientes?
Puedo disfrutarla como una ocasión nueva sin imaginar mentalmente que él está ahí.
Espero que surjan uno o dos recuerdos, pero no definirían toda la experiencia.
Probablemente compararía gran parte de la experiencia con la manera en que solíamos hacerlo juntos.
La actividad se siente tan conectada con nuestra vida compartida que su ausencia la dominaría.
7. Durante una noche tranquila y sin planes, ¿qué sientes que falta más?
Nada en particular; por lo general, me siento bien organizando la noche a mi manera.
La sensación general de tener compañía cerca.
Nuestra manera habitual de pasar juntos ese tipo de noche.
Pienso en algunas de las comodidades que compartíamos, aunque puedo adaptarme a otra rutina.
8. Cuando alguien te pregunta qué es lo que más extrañas, ¿cuál respuesta se acerca más a lo que sientes?
Tener cerca a una persona conocida en la vida cotidiana.
Su particular sentido del humor, su perspectiva o su forma de entenderme.
La versión de mi vida que tenía durante esa etapa.
Actualmente no siento que extrañe mucho de él ni de esa época.
9. Te sucede algo bueno de manera inesperada. ¿En qué piensas primero?
De inmediato deseo poder contárselo y me imagino su reacción particular.
Pienso en contárselo después de haberlo compartido con alguien más.
Quiero celebrarlo con las personas que forman parte de mi vida ahora.
Principalmente extraño tener a alguien cercano a quien contárselo, sin imaginarlo particularmente a él.
10. Ves inesperadamente una actualización sobre él en internet. ¿Cuál respuesta se acerca más a lo que sientes?
La noto y vuelvo a lo que estaba haciendo.
Siento una curiosidad momentánea por saber cómo va su vida.
La examino en busca de indicios sobre lo que piensa del pasado o de mí.
Reaviva algunas preguntas, pero puedo alejarme después de pensarlo un rato.
11. Pasas por una cafetería, un parque u otro lugar que formaba parte de la rutina que compartían. ¿Cómo te afecta?
Lo siento muy vinculado a nosotros, y estar ahí sin él deja un vacío marcado.
Recuerdo cuando íbamos juntos, pero también siento que el lugar está disponible para nuevas experiencias.
Ahora el lugar se siente notablemente distinto y me quedo pensando en lo que solíamos hacer ahí.
Lo percibo principalmente como un lugar común de mi vida actual.
12. Cuando piensas en el final o el cambio de su vínculo, ¿qué sucede?
Puedo recordarlo sin necesitar revisar mentalmente la conversación.
A veces me pregunto si algún detalle podría haber ocurrido de otra manera.
Repaso varios momentos e imagino cosas mejores que cualquiera de los dos podría haber dicho.
Reconstruyo repetidamente el final, buscando una respuesta o un desenlace diferente.
13. Si tuvieras cinco minutos sin interrupciones para hablar y supieras que él te escucharía, ¿cómo los usarías?
Sentiría poca necesidad de decir algo sobre nuestro pasado.
Compartiría un pensamiento afectuoso o una novedad cotidiana sin esperar una respuesta.
Explicaría algunos sentimientos o preguntas que aún parecen inconclusos.
Intentaría con urgencia expresar, comprender o resolver lo que todavía se siente pendiente entre nosotros.
14. Imagina que recibes una respuesta sincera a una pregunta sobre el vínculo entre ustedes. ¿Qué tan importante sería para ti?
No sería especialmente importante; no necesito más información para seguir adelante.
Sería interesante, aunque es poco probable que cambiara mucho lo que siento.
Sería significativa porque hay una duda que todavía reaparece de vez en cuando.
Sería profundamente importante porque la pregunta sin respuesta todavía tiene un peso emocional considerable.
15. Una persona conocida por ambos menciona un nuevo logro o cambio en la vida de él. ¿Qué te interesa más?
Lo que significa para él y cómo se siente personalmente al respecto.
Me resulta interesante recibir una breve actualización, pero no siento el deseo de saber más.
Me recuerda la etapa de la vida que alguna vez compartimos.
Me siento bien dejando pasar el tema sin saber más.
Pruebas populares
Inventario de Personalidad Narcisista (NPI)
Se utiliza una medida de autorreporte para explorar la presencia de rasgos…
Iniciar el test
Escala Obsesivo-Compulsiva de Yale-Brown (Y-BOCS)
Se utiliza para estimar la gravedad de síntomas obsesivo-compulsivos, con é…
Iniciar el test
Cuestionario CRAFFT 2.1
Se utiliza como herramienta breve de tamizaje el Cuestionario CRAFFT 2.1 pa…
Iniciar el test
Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9)
Se utiliza un instrumento breve como el Cuestionario de Salud del Paciente…
Iniciar el test
Inventario de Burnout de Maslach (MBI)
Esta prueba permite evaluar manifestaciones de desgaste laboral mediante au…
Iniciar el test
Cuestionario De Ansiedad En Adolescentes
En la evaluación clínica de adolescentes, el Cuestionario De Ansiedad En Ad…
Iniciar el test
Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI)
Se utiliza el Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI) para explorar la…
Iniciar el test
Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ)
Se utiliza el Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ) para estimar…
Iniciar el test
Escala De Sexismo Ambivalente (ASI)
Se utiliza la Escala De Sexismo Ambivalente (ASI) para evaluar actitudes y…
Iniciar el test
Escala De Misoginia Interiorizada (IMS)
Se utiliza la Escala De Misoginia Interiorizada (IMS) para explorar la pres…
Iniciar el test
Escala De Estrés Percibido (PSS-10)
Se utiliza la Escala De Estrés Percibido (PSS-10) para estimar el nivel de…
Iniciar el test
Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P)
Se utiliza la Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P) para una evaluación br…
Iniciar el test
Escala De Evaluación Del Síndrome De Abstinencia De Alcohol (CIWA-AR)
Se utiliza para valorar de forma breve la intensidad de signos y síntomas a…
Iniciar el test
Escala De Afecto Positivo Y Negativo (PANAS)
Se utiliza para estimar la intensidad de afecto positivo y afecto negativo…
Iniciar el test
Escala de la Tríada Luminosa (LTS)
Este instrumento de autoinforme permite explorar rasgos de orientación pros…
Iniciar el test
Escala De Ideación Suicida
Se utiliza para estimar la intensidad y las características de la ideación…
Iniciar el test
Escala Del Trastorno Dismórfico Corporal (BDD-D)
Se trata de un instrumento breve de tamizaje para explorar preocupaciones p…
Iniciar el test
Inventario de Ansiedad de Beck (BAI)
Se utiliza el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) como instrumento de auto…
Iniciar el test
Prueba Diferencial de Perfeccionismo
Este instrumento de autoinforme, la Prueba Diferencial de Perfeccionismo, s…
Iniciar el test
Escala De Locus De Control
Este instrumento permite explorar la percepción del grado de control person…
Iniciar el test
Nueva Escala de Apatía
Se utiliza la Nueva Escala de Apatía como instrumento de tamizaje para expl…
Iniciar el test
Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ)
Se utiliza el Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ) para evaluar dificulta…
Iniciar el test
Escala De Inteligencia Social
Se utiliza para explorar aspectos del funcionamiento interpersonal y la com…
Iniciar el test
Prueba de Miedo
Esta herramienta de evaluación psicológica permite explorar respuestas de t…
Iniciar el test
Nivel De Neuroticismo
Se utiliza para una estimación inicial de la tendencia a reacciones neuróti…
Iniciar el test
Cuestionario Breve de Indicadores de Agresividad
Se utiliza para obtener una estimación rápida de indicadores conductuales a…
Iniciar el test