Test cuestionario: ¿Estoy demasiado obsesionada con mi novio? - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Después de una conversación cotidiana con tu novio, ¿qué suele pasar por tu mente?
Con frecuencia repaso los detalles y busco significados que quizá se me hayan escapado.
A veces vuelvo a pensar en algún comentario en particular si me pareció ambiguo.
A menudo repaso partes de la conversación y me pregunto si su tono quiso decir algo.
Por lo general, dejo pasar la conversación a menos que haya habido un problema claro.
2. Cuando te sucede algo interesante, ¿en qué medida el impulso de contárselo influye en ese momento?
Me gusta contárselo, pero también puedo simplemente vivir el momento o compartirlo con alguien más.
Él suele ser la primera persona en quien pienso, aunque no me cuesta esperar para contárselo.
El momento puede parecer incompleto hasta que se lo cuento.
Me cuesta disfrutar o procesar el momento si no puedo comunicarme con él de inmediato.
3. Cuando no tienes certeza sobre lo que siente tu novio, ¿cómo sueles buscar tranquilidad?
Reflexiono sobre si hay un problema específico y luego lo planteo directamente si es necesario.
Le pido que me tranquilice una vez y, por lo general, puedo aceptar su respuesta.
Pregunto de varias maneras porque una sola respuesta no disipa la duda por mucho tiempo.
Lo pongo a prueba, lo cuestiono o lo provoco repetidamente para obtener pruebas convincentes.
4. Se acerca una fecha límite personal, pero tu novio quiere pasar más tiempo contigo. ¿Qué ocurriría con mayor probabilidad?
Pospondría el trabajo, aunque eso pusiera en riesgo la meta o la fecha límite.
Probablemente acortaría mi sesión de trabajo y aceptaría algo de presión adicional.
Primero terminaría lo prioritario y sugeriría otro momento para estar juntos.
Haría un pequeño ajuste si aun así pudiera cumplir cómodamente con la fecha límite.
5. Desde que esta relación se volvió importante, ¿qué ha pasado con los pasatiempos o las rutinas que son solo tuyos?
En su mayoría, han seguido formando parte de mi vida cotidiana.
Dedico menos tiempo a algunos, pero conservo los que más valoro.
Varios se han ido perdiendo porque suelo priorizar el tiempo dedicado a la relación.
He dejado de lado la mayoría y rara vez hago cosas por mi cuenta.
6. ¿Cómo abordas el acceso al teléfono, las cuentas o la ubicación de tu novio?
Considero que son espacios privados suyos, a menos que acordemos libremente compartir algo específico.
A veces siento la tentación de revisar, pero no lo hago sin permiso.
Busco tener acceso frecuente o recibir actualizaciones sobre su ubicación porque eso me ayuda a calmar mi preocupación.
Reviso, exijo acceso o rastreo su ubicación a pesar de la incomodidad o de no contar con un consentimiento claro.
7. Si despiertas sabiendo que no verás a tu novio ese día, ¿cuánto influye ese hecho en el resto de tu día?
Puede que lo piense, pero por lo general eso no determina el ánimo de mi día.
Siento algo de decepción y luego sigo con el resto de mis planes.
Afecta notablemente mi estado de ánimo o hace que el día se sienta menos gratificante.
Puede hacer que todo el día se sienta vacío o que me resulte difícil involucrarme en lo que hago.
8. Si tu novio dice que quiere pasar una noche solo, ¿qué reacción se parece más a la tuya?
Puedo aceptarlo y hacer mis propios planes, aunque me hubiera gustado verlo.
Me siento un poco inquieta y puede que le pregunte cuándo podremos volver a vernos o hablar.
Necesito que me asegure repetidamente que su petición no significa que sus sentimientos hayan cambiado.
Lo presiono para que cambie de opinión o sigo contactándolo durante toda la noche.
9. Tu mensaje lleva más tiempo sin leer de lo que esperabas. ¿Qué es lo más probable que hagas?
Esperar y asumir que responderá cuando pueda.
Revisar la conversación una vez o fijarme si está en línea y luego continuar con mi día.
Revisar repetidamente o enviar otro mensaje porque el silencio me inquieta.
Seguir enviándole mensajes, llamándolo o monitoreando su actividad hasta obtener una respuesta.
10. Supongamos que tu novio prefiere una opción diferente de la que tú realmente quieres. ¿Cómo tiendes a responder?
A menudo estoy de acuerdo con él antes de considerar por completo mi propia preferencia.
Expreso mi preferencia y busco una decisión que nos respete a ambos.
Puede que acepte lo que él quiere en asuntos menores, pero defiendo las decisiones que son importantes para mí.
Por lo general, renuncio a mi preferencia porque el desacuerdo o la separación me resultan insoportables.
11. ¿Qué tan conectada te sientes actualmente con tus amistades, tu familia, tus comunidades o tus intereses fuera de la relación?
Muy conectada; varios aspectos de mi vida son significativos por sí mismos.
Razonablemente conectada, aunque ahora la relación recibe más de mi tiempo.
Algo desconectada porque la mayor parte de mi energía se dirige a la relación.
Muy desconectada; la relación se siente como casi todo mi mundo social o personal.
12. Cuando necesitas concentrarte en el trabajo, el estudio o una tarea práctica, ¿con qué frecuencia los pensamientos sobre tu novio te distraen?
Rara vez; por lo general, puedo volver a concentrarme en la tarea sin mucho esfuerzo.
Ocasionalmente, sobre todo si está sucediendo algo importante entre nosotros.
Con suficiente frecuencia como para perder tiempo o tener que esforzarme repetidamente para volver a concentrarme.
Muy a menudo; los pensamientos sobre él pueden dominar mi atención incluso cuando la tarea es importante.
13. Ya tienes planes que valoras cuando tu novio te propone verse a último momento. ¿Qué es lo más probable que hagas?
Mantener mis planes, a menos que haya una razón importante para cambiarlos.
Ver si puedo ajustar ambos planes sin causar demasiados inconvenientes.
Por lo general, reorganizar mis planes porque verlo me parece más importante.
Cancelar mis planes casi automáticamente, incluso si esto me decepciona a mí o a alguien más.
14. Tu novio publica una foto en la que aparece alguien que no reconoces. ¿Cómo responderías normalmente?
Sentir curiosidad, pero esperar una oportunidad natural para preguntarle quién es esa persona.
Mirar la publicación o el perfil para obtener contexto antes de decidir si mencionarlo.
Buscar más pistas y pedirle que me tranquilice respecto a lo que esa persona significa para él.
Investigar exhaustivamente o confrontarlo porque no saberlo me resulta intolerable.
15. Tienes planeada una noche agradable sin él. ¿Cuánto tiempo de esa noche probablemente pasarías pensando en lo que él podría estar haciendo?
Gran parte de la noche; me resultaría difícil dejar de imaginar cómo está pasando la noche.
En varios momentos durante la noche, incluso mientras estoy ocupada con otras cosas.
Tal vez una o dos veces, sin que eso me impida disfrutar la noche.
Muy poco; estaría mayormente presente y enfocada en mis propios planes.