Test cuestionario del Día Mundial Sin Tabaco - the question form
Preguntas: 16 · 10 minutos
1. Una familia quiere proteger a los niños del humo de segunda mano en el hogar. ¿Qué regla ofrece la protección más confiable?
Fumar únicamente junto a una ventana abierta
Fumar dentro de la casa solo después de que los niños se acuesten
Mantener la casa y el automóvil completamente libres de humo
Usar ambientadores y un extractor después de fumar
2. Una persona fuma un cigarrillo después de pasar varias semanas sin consumir tabaco. ¿Qué respuesta favorece más que continúe con su intento de dejarlo?
Considerar el desliz como prueba de que todo el intento fracasó
Pasar al consumo ocasional de tabaco sin prestar atención a los desencadenantes
Seguir fumando hasta que comience un nuevo año calendario
Retomar el intento de dejar el tabaco, identificar el desencadenante y buscar apoyo adicional si es necesario
3. Dos días después de dejar el tabaco, una persona experimenta ansias, irritabilidad y dificultad para concentrarse. ¿Cuál es la explicación más probable?
Estos síntomas muestran que el humo del tabaco proporcionaba oxígeno necesario
Estos síntomas demuestran que dejar el tabaco es más dañino que seguir consumiéndolo
Estos síntomas significan que la persona nunca podrá dejar el tabaco con éxito
Estos pueden ser síntomas temporales de abstinencia de nicotina
4. ¿Por qué es dañino el monóxido de carbono presente en el humo del tabaco?
Impide que la nicotina llegue al cerebro
Se une a la hemoglobina y reduce la capacidad de la sangre para transportar oxígeno
Evita que los pulmones filtren las partículas del humo
Hace que las hojas de tabaco se vuelvan adictivas
5. ¿Cuál es el objetivo principal del Día Mundial Sin Tabaco?
Crear conciencia sobre los daños del tabaco y fomentar medidas eficaces
Comparar la popularidad de diferentes marcas de tabaco
Reconocer el papel histórico del cultivo de tabaco
Promover productos con nicotina únicamente entre adultos
6. Alguien describe el aerosol de los cigarrillos electrónicos como simple vapor de agua inofensivo. ¿Cuál es la corrección más precisa?
Puede contener nicotina y otras sustancias potencialmente dañinas
Tiene exactamente el mismo contenido que el humo de todos los cigarrillos
Afecta únicamente a la persona que usa el dispositivo, nunca a quienes están cerca
Es inofensivo siempre que el líquido tenga sabor a fruta
7. Una amistad afirma que el tabaco sin humo es inofensivo porque el humo no entra en los pulmones. ¿Cuál es la respuesta más precisa?
Es inofensivo cuando se consume solo ocasionalmente
Solo conlleva riesgos cuando se traga
Puede causar dependencia y daños graves a la salud incluso sin inhalar humo
Se vuelve inofensivo cuando tiene saborizantes o viene en porciones pequeñas
8. Una persona embarazada que consume tabaco quiere dejarlo, pero no sabe qué métodos son apropiados. ¿Cuál es el siguiente paso más útil?
Reemplazar los cigarrillos por tabaco sin humo sin pedir orientación
Buscar cuanto antes la orientación de un profesional de la salud para recibir apoyo personalizado para dejar el tabaco
Esperar hasta después del embarazo antes de intentar cualquier cambio
Usar el medicamento de otra persona para dejar de fumar en la misma dosis
9. Un gobierno aumenta considerablemente los impuestos especiales al tabaco. ¿Qué efecto de salud pública busca producir esta medida?
Hacer que el humo del tabaco sea menos tóxico sin modificar el consumo
Reducir la demanda de tabaco al hacer que los productos sean menos asequibles
Animar a los consumidores a elegir marcas de tabaco prémium
Eliminar la necesidad de espacios públicos libres de humo
10. Una comunidad restringe la publicidad y la exhibición de productos de tabaco cerca de las escuelas. ¿Cuál es el principal objetivo de prevención?
Ayudar a los consumidores habituales a distinguir entre marcas
Facilitar que los adultos encuentren productos de tabaco
Reemplazar la educación para la salud por normas para los comercios
Reducir los estímulos promocionales que pueden hacer que el tabaco resulte atractivo para los jóvenes
11. Una persona adulta que fuma quiere adoptar el enfoque con más probabilidades de mejorar sus posibilidades de dejar de fumar. ¿Qué opción cuenta con mayor respaldo científico?
Depender de la fuerza de voluntad mientras mantiene las mismas rutinas de consumo de tabaco
Combinar apoyo conductual con un medicamento apropiado para dejar de fumar
Cambiar por completo a los puros porque se consumen con menos frecuencia
Esperar a que desaparezcan las ansias antes de fijar una fecha para dejar de fumar
12. ¿En qué fecha se conmemora cada año el Día Mundial Sin Tabaco?
31 de mayo
7 de abril
5 de junio
1 de diciembre
13. Una cafetería instala su área para fumar en el interior, detrás de una división, y utiliza una ventilación potente. ¿Cuál es la evaluación más acertada?
La ventilación convierte el humo de segunda mano en vapor de agua inofensivo
La división hace que la exposición sea insignificante para todas las personas que están fuera del área
La ventilación y la separación no pueden eliminar por completo la exposición al humo de segunda mano
La disposición ofrece una protección total siempre que el humo no sea visible
14. ¿Qué sustancia presente en los productos de tabaco es la principal responsable de reforzar la dependencia?
Alquitrán
Formaldehído
Monóxido de carbono
Nicotina
15. ¿Qué organización coordina la conmemoración mundial del Día Mundial Sin Tabaco?
Organización Internacional del Trabajo
Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente
Organización Mundial de la Salud
Organización Mundial del Comercio
16. Después de que se ha dejado de fumar en una habitación, quedan residuos en los muebles, las paredes y la ropa. ¿Cómo se conoce comúnmente este fenómeno?
Residuos de humo de tercera mano
Abstinencia de nicotina
Combustión pasiva
Vapor ambiental