Test cuestionario: ¿Debería dejar a mi esposo? - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. ¿Cómo se manejan el consentimiento y la capacidad para consentir si estás dormida, muy intoxicada, enferma o no puedes participar con claridad por algún otro motivo?
Espera hasta que yo pueda participar con claridad y confirma que estoy de acuerdo.
A veces inicia el contacto íntimo por costumbre, pero se detiene de inmediato y acepta mi respuesta.
Tiende a basarse en permisos anteriores y solo pregunta después de que parezco desconectada o me opongo.
Ha tenido contacto sexual conmigo cuando yo no podía consentir, o ha usado la fuerza, amenazas o un acuerdo previo como permiso.
2. ¿En qué medida la preocupación por su reacción física influye en tu comportamiento?
Habitualmente vigilo su estado de ánimo, planeo salidas o evito estar a solas con él durante conversaciones difíciles.
No influye en mi comportamiento; puedo plantear inquietudes sin prever intimidación física.
He cambiado mis planes o cedido porque me amenazó, inmovilizó o lastimó físicamente.
En ocasiones pospongo un tema porque su enojo resulta intimidante, aunque no espero que me haga daño físico.
3. Cuando estás enferma, abrumada o necesitas cuidados esenciales, ¿cuál es su respuesta habitual?
El apoyo puede verse limitado por el estrés, el dinero, una enfermedad, una discapacidad o la falta de servicios, pero reconoce mis necesidades e intenta cooperar.
Me niega deliberadamente artículos de primera necesidad o ayuda médica, se aprovecha de mi vulnerabilidad o me amenaza con consecuencias por buscar atención.
Ignora habitualmente mis necesidades, guarda silencio durante períodos prolongados o deja responsabilidades sin atender sin intentar hablar sobre alternativas.
Responde con consideración o ayuda a elaborar un plan viable, incluso cuando los recursos son limitados.
4. Durante un conflicto, ¿cómo habla él de ti como persona?
Ha recurrido a la humillación, ataques contra mi identidad, amenazas o información privada para asustarme o controlarme.
Puede mostrarse brusco o impaciente, pero las críticas suelen centrarse en el problema inmediato.
Aborda el problema sin atacar mi valor como persona, inteligencia, apariencia o cordura.
Me insulta repetidamente, se burla de mis vulnerabilidades o me dice que nadie más me querría ni me creería.
5. Si no quieres tener relaciones sexuales o recibir afecto, ¿qué efecto tiene eso en el resto de la relación?
Puede quedarse callado o mostrarse decepcionado brevemente, pero la amabilidad cotidiana y la cooperación práctica continúan.
Acepta mi decisión sin castigarme ni dejar de brindarme los cuidados habituales.
Recurre a la culpa prolongada, la frialdad, las acusaciones o el retiro del afecto para presionarme.
Amenaza con abandonarme, quitarme dinero o vivienda, exponerme, hacerme daño o imponer otras consecuencias graves para obtener contacto sexual.
6. ¿Qué afirmación refleja mejor tu situación de seguridad física en este momento?
La tensión parece estar aumentando y me sentiría mejor si me comunicara con alguien o me quedara en otro lugar.
Ha habido recientemente una lesión, una amenaza directa, confinamiento o peligro inmediato.
El enojo reciente me genera inquietud, pero no hay una amenaza específica y puedo alejarme.
No ha habido ningún suceso amenazante reciente y puedo tomar distancia física sin que me lo impida.
7. Supón que intentas salir de la habitación para calmarte durante una discusión. ¿Qué es lo más probable que ocurra?
Me sigue o continúa insistiendo con la discusión, lo que dificulta que tenga espacio aunque no me impida salir físicamente.
Me permite alejarme y podemos retomar el tema más tarde.
Me bloquea el paso, me inmoviliza, toma mis llaves o amenaza con consecuencias si me voy.
Continúa durante un rato a través de una puerta cerrada o por mensajes de texto, pero no me impide salir.
8. ¿Qué sucede cuando pasas tiempo con amistades, familiares, compañeros de trabajo u otras fuentes de apoyo?
Puede expresar incomodidad o querer que pasemos más tiempo en pareja, pero no obstaculiza el contacto.
Apoya que mantenga relaciones razonables fuera de la pareja y no me castiga por conservarlas.
Recurre a la culpa, interrogatorios repetidos, vigilancia o acusaciones que hacen que mantener el contacto sea agotador.
Ha impedido el contacto, me ha confinado, se ha hecho pasar por mí o me ha amenazado a mí o a otras personas por una relación.
9. Cuando un desacuerdo se intensifica, ¿qué descripción refleja mejor lo que suele suceder?
Podemos estar en desacuerdo manteniendo libre el espacio físico y permitiendo que cualquiera de los dos se retire.
Puede levantar la voz o acercarse lo suficiente como para que yo sienta tensión, pero no me amenaza ni me inmoviliza.
A veces elijo cuidadosamente la habitación, el momento o las palabras porque su enojo puede parecer físicamente impredecible.
Me ha golpeado, empujado, inmovilizado, bloqueado una salida, amenazado con causarme daño físico o usado un arma contra mí.
10. Después de explicarle que su comportamiento te lastimó, ¿qué suele suceder?
Escucha, asume la responsabilidad que le corresponde y hace esfuerzos observables por cambiar ese patrón específico.
Toma represalias, me amenaza, destruye recursos o fuentes de apoyo, o intensifica su conducta porque planteé la preocupación.
Puede disculparse, pero el mismo patrón se repite sin que haga mucho por cambiarlo.
Por lo general, niega lo ocurrido, me culpa por haberlo provocado o insiste en que mi reacción es el único problema.
11. ¿Qué papel tienen los objetos, las puertas o la conducción cuando él está enojado?
A veces azota las puertas o manipula objetos bruscamente, lo que me pone en tensión.
Ha usado un objeto o vehículo como arma, ha hecho una amenaza directa con alguno de ellos o ha causado una lesión.
No usa estas cosas para expresar enojo ni asustarme.
Ha dañado objetos o conducido de manera agresiva durante una discusión, aun sin amenazarme directamente.
12. ¿Qué sucede con las fotos, los mensajes o las grabaciones íntimas?
Ha grabado o compartido material íntimo sin mi permiso, o ha amenazado con compartirlo.
Pregunta antes de crear, conservar o compartir cualquier contenido íntimo y acepta mi respuesta.
A veces me presiona para que envíe o muestre material íntimo, pero finalmente acepta mi negativa.
Exige repetidamente tener acceso, revisa mis dispositivos en busca de contenido íntimo o conserva material después de que le pido que lo elimine.
13. Imagina que estableces un nuevo límite íntimo diferente de lo que aceptabas anteriormente. ¿Qué es lo más probable que ocurra?
Considera que el consentimiento previo es permanente y puede tomar represalias, amenazarme o continuar a pesar del nuevo límite.
Hace preguntas y respeta el nuevo límite, aunque adaptarse tome tiempo.
Parece frustrado y me pide que lo reconsidere, pero finalmente respeta el límite.
Pone a prueba el límite repetidamente, lo presenta como algo que le debo o sigue negociando después de que le pido que se detenga.
14. ¿Cómo se manejan el dinero, los documentos, el transporte y las decisiones importantes del hogar?
Sus preferencias tienen más peso en algunas áreas, aunque sigo teniendo acceso práctico y una participación significativa en las decisiones.
Ha ocultado o tomado documentos esenciales o dinero, me ha negado artículos de primera necesidad o ha amenazado con dejarme sin vivienda o arruinarme económicamente para controlarme.
Necesito permiso, estoy sometida a una vigilancia estrecha o tengo un acceso limitado que dificulta tomar decisiones de manera independiente.
Podemos repartir las responsabilidades, pero conservo el acceso práctico y la posibilidad de opinar sobre las decisiones que me afectan.
15. Cuando dices que no o pides detener la actividad sexual, ¿cómo responde él?
Se detiene sin intentar que cambie mi respuesta.
Puede mostrar decepción, pero se detiene y no sigue presionándome.
Discute, negocia, se muestra resentido o recurre a la culpa repetidamente después de que le he dicho que no.
Ha continuado, forzado el contacto, me ha inmovilizado o amenazado con consecuencias después de que me negué.