Test cuestionario: Cómo saber si tu mamá no te ama - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Si hay imágenes, videos, conversaciones o conductas sexuales de personas adultas, ¿qué opción se parece más a lo que sucede?
Toda conversación es adecuada para mi edad, y el material o las conductas explícitas se mantienen fuera de mi alcance.
Ignora mi petición de guardar el material para adultos con mayor privacidad, aunque no me lo muestra deliberadamente.
Me expone deliberadamente a material explícito o actividad sexual a pesar de mi incomodidad.
Me obliga a mirar, posar, crear o participar en material o actividades sexuales.
2. Cuando te cambias de ropa, te bañas o necesitas privacidad corporal por algún otro motivo, ¿qué respuesta de tu mamá se parece más a tu experiencia?
Toca la puerta, espera o me da privacidad cuando se la pido.
A veces entra después de avisar, aunque le he pedido más privacidad.
Me observa, hace comentarios sobre mi cuerpo o se niega a irse a pesar de que mi incomodidad es evidente.
Me obliga a desnudarme, me graba sin mi consentimiento o me amenaza con consecuencias si me cubro.
3. Al pensar en los castigos o intentos de hacer que obedezcas, ¿qué opción se parece más a tu experiencia?
Usa consecuencias no físicas o conversa conmigo sin atraparme ni lastimarme.
Me dirige o lleva físicamente a algún lugar a pesar de mis protestas, sin causarme dolor ni lesiones.
Usa castigos físicos dolorosos o fuerza con la intención de asustarme o controlarme.
Usa una fuerza que causa lesiones, restringe la respiración, involucra un arma o genera temor de sufrir daños graves.
4. ¿Cómo suele hablar tu mamá sobre tu cuerpo, tu ropa, la pubertad o la sexualidad?
Hace repetidamente comentarios sexualizados o humillantes incluso después de que me opongo.
Usa comentarios sexuales, amenazas o la vergüenza para presionarme a realizar conductas sexuales.
Habla con respeto o limita sus comentarios a cuestiones prácticas y adecuadas para mi edad.
A veces se burla de mí de maneras que me incomodan, pero se detiene cuando me opongo claramente.
5. Durante una discusión acalorada, ¿qué sucede cuando intentas salir de la habitación o tomarte una pausa?
Me sigue para continuar discutiendo, pero no me bloquea ni me inmoviliza.
Me permite alejarme, aunque la conversación se reanude más tarde.
Bloquea la puerta, me acorrala o usa su cuerpo para intimidarme y obligarme a quedarme.
Me inmoviliza o encierra, o amenaza con causarme un daño grave si intento irme.
6. ¿Qué sucede con el afecto o la conexión cuando no estás de acuerdo con tu mamá?
Amenaza con abandonarme, dejarme sin hogar, autolesionarse o privarme de lo esencial si no obedezco.
Puede tomarse un tiempo para calmarse, pero después restablece la conexión sin exigirme que me someta.
Usa períodos prolongados de silencio, rechazo o humillación para presionarme a obedecer.
La relación puede seguir siendo afectuosa incluso cuando no estamos de acuerdo o establecemos límites.
7. Al pensar en la alimentación, la vivienda, la higiene, la educación, los medicamentos u otros cuidados esenciales, ¿qué opción se parece más a tu situación?
Por lo general se satisfacen las necesidades esenciales, o busca activamente la ayuda disponible cuando los recursos son limitados.
Ha habido carencias ocasionales y breves durante momentos difíciles, pero ella las reconoce y busca apoyo.
Hay necesidades importantes que quedan insatisfechas repetidamente, y ella se esfuerza poco por recurrir a la ayuda que está disponible de manera realista.
Me priva deliberadamente de artículos esenciales o de la atención necesaria como castigo o forma de control, o me deja en condiciones peligrosas.
8. Supongamos que le dices a tu mamá que ella u otra persona cruzó un límite sexual. ¿Qué respuesta se parece más a la suya?
Me presiona para que guarde silencio, proteja a la otra persona o retire lo que dije.
Me escucha, toma en serio la preocupación y me ayuda a obtener el apoyo adecuado.
Me amenaza, castiga o lastima por hablar, o me envía de nuevo a sabiendas a una situación peligrosa.
Al principio minimiza la preocupación, pero luego escucha sin presionarme para que guarde silencio.
9. ¿Qué opción describe mejor el afecto físico o el contacto entre tu mamá y tú?
Me ha obligado a tener contacto sexual, a tocarla a ella o a otra persona, o me ha involucrado en contacto sexual contra mi voluntad.
Por lo general pregunta o se da cuenta de si las muestras de afecto son bien recibidas y se detiene cuando me aparto.
A veces continúa brevemente un abrazo o contacto cotidiano después de que me aparto, pero luego se detiene.
Toca repetidamente mis zonas íntimas, hace parecer accidental el contacto íntimo o ignora peticiones claras de que se detenga.
10. ¿Cómo responde tu mamá a tus amistades u otras relaciones que te brindan apoyo?
Expresa sus preocupaciones, pero permite una conversación respetuosa y un contacto adecuado para mi edad.
Hace muchas preguntas o busca que la tranquilice, pero no impide el contacto.
Usa la culpa, la vigilancia o acusaciones repetidas para hacer que me aleje de otras personas.
Me amenaza o lastima, me encierra o me separa por la fuerza de fuentes seguras de apoyo para controlarme.
11. Si sufres una lesión durante un conflicto que involucra a tu mamá, ¿cómo responde ella a tu necesidad de atención?
Retrasa la atención que no es urgente más de lo que quisiera, pero finalmente me ayuda a obtenerla.
Impide que reciba atención, me amenaza por buscarla u oculta una lesión causada por violencia.
Me ayuda a evaluar la lesión y obtener la atención adecuada sin intimidarme.
Resta importancia a la lesión o se niega repetidamente a proporcionar atención razonable, incluso cuando los síntomas continúan.
12. Cuando tu mamá está extremadamente enojada, ¿qué suele suceder con los objetos que hay a tu alrededor?
Puede dar un portazo o dejar algo con fuerza lejos de mí.
Me arroja objetos, usa un objeto como arma o me causa una lesión.
Mantiene los objetos fuera del conflicto y no los usa para asustarme.
Rompe cosas o arroja objetos cerca de mí de una manera que me hace temer que me golpeen.
13. A medida que tomas decisiones adecuadas para tu edad sobre la comunicación, la escuela, el trabajo, el dinero o la vida diaria, ¿qué opción se parece más a tu situación?
Puede darme consejos insistentemente o supervisarme más de lo que prefiero, pero aun así puedo tomar decisiones apropiadas.
Respeta una independencia razonable y habla de sus preocupaciones sin apropiarse de mi identidad ni controlar mis relaciones.
Lee repetidamente mis mensajes, controla mis decisiones o usa el dinero y la culpa para restringir mi independencia.
Se hace pasar por mí, toma o retiene dinero esencial, o usa amenazas para aislarme y controlar mi vida.
14. ¿Qué descripción representa mejor el contacto físico de tu mamá cuando está enojada?
Me agarra o empuja cuando está enojada, pero no me ha causado una lesión que requiera atención.
Puede arrebatarme un objeto de la mano o invadir físicamente mi espacio durante un conflicto.
Me golpea, patea, estrangula o quema, usa un arma o me causa una lesión.
No usa el contacto físico para asustarme, controlarme ni lastimarme.
15. Cuando estás visiblemente alterado y te acercas a tu mamá, ¿qué respuesta es la más habitual?
Al principio puede estar distraída, pero retoma la conversación e intenta comprenderme.
Me amenaza, castiga o aterroriza deliberadamente por mostrar angustia.
Me escucha o me ayuda a encontrar a otra persona que pueda apoyarme cuando no puede ayudarme directamente.
Se burla repetidamente de mis sentimientos, los humilla o los descarta para hacerme callar.