Test cuestionario: cuándo terminar una amistad
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Aborda el tema en privado y deja espacio para ambas perspectivas.
- Hace una broma mordaz, pero reconoce el impacto cuando se lo planteo.
- Repetidamente me ridiculiza, pone a otras personas en mi contra o revela detalles privados para avergonzarme.
- Inicia amenazas o una campaña deliberada de humillación destinada a asustarme o destruir mis relaciones.
- No ha habido contacto íntimo no deseado.
- Inició un contacto que yo no deseaba, reconoció mi reacción y se detuvo de inmediato.
- Ha repetido el contacto íntimo después de que me negué, me paralicé, me aparté o le pedí que se detuviera.
- Me ha forzado o coaccionado a tener contacto sexual, o me ha tocado cuando yo no podía dar mi consentimiento, aunque haya ocurrido una sola vez.
- Me presiona repetidamente para participar en situaciones inseguras o me abandona sin una manera razonable de ponerme a salvo.
- Me ha expuesto deliberadamente a un peligro inmediato o me ha causado una lesión física.
- Se asegura de que me sienta a gusto y acepta mi decisión de no participar.
- A veces me presiona para que corra un riesgo, pero deja de hacerlo cuando me niego con firmeza.
Test cuestionario: cuándo terminar una amistad - Descripción y metodología del test
Dirigida a quien necesita aclarar qué ocurre en una amistad, esta evaluación organiza tres dominios: respeto emocional y reparación, seguridad física y libertad, y respeto de los límites sexuales. El Test cuestionario: cuándo terminar una amistad ayuda a revisar presión, humillación, amenazas, coerción o invasiones de privacidad. Así, las señales de una amistad tóxica orientan la atención hacia conductas concretas, no hacia un veredicto sobre el vínculo.
Qué mide esta evaluación
La evaluación separa control emocional, represalias, explotación y miedo persistente; seguridad física y libertad; y límites sexuales. Así orienta cuándo alejarse de una amistad según hechos, sin convertir una inquietud en un veredicto general.
Estas áreas se organizan de la siguiente manera:
- Respeto emocional y reparación (0-15) refleja control emocional, represalias, explotación, miedo persistente y disposición a reparar. Niveles: Patrón de referencia (0), Presta atención (1-2), Actúa ante la inquietud (3-15).
- Seguridad física y libertad (0-15) recoge peligros, amenazas, lesiones, confinamiento y obstáculos para marcharte. Niveles: Patrón de referencia (0), Presta atención (1-2), Actúa ante la inquietud (3-15).
- Respeto de los límites sexuales (0-15) examina consentimiento, privacidad, contacto no deseado y coerción. Niveles: Patrón de referencia (0), Presta atención (1-2), Actúa ante la inquietud (3-15).
Una respuesta de alerta con puntaje de 3 prevalece sobre el total de su escala y requiere actuar.
Metodología y base científica
Cada ítem presenta una escena de conflicto, presión, intimidad o control y ofrece cuatro alternativas con distintos grados de preocupación, desde el respeto hasta la intimidación, la coerción o el daño. Pueden aparecer mezcladas: su posición visual no indica cuántos puntos aporta cada una. El puntaje agrupa las respuestas por áreas y conviene elegir la descripción más cercana a lo sucedido.
Para entender cómo saber si una amistad es tóxica, lee cada resultado junto con las conductas reconocidas. La herramienta es conceptualmente coherente con la Escala de victimización en las amistades y con la Lista de conductas de control, que abordan victimización, presión y control coercitivo. También se relaciona conceptualmente con el Inventario de conflictos en relaciones de pareja adolescentes (C-DARI), de Wolfe y colaboradores. Un estudio independiente de Dryburgh y colaboradores examina la victimización en amistades; ninguno de estos trabajos convierte este cuestionario en una adaptación directa.
Las categorías son orientativas no validadas y no umbrales de gravedad. El autoinforme puede verse afectado por el contexto actual, la memoria y la interpretación de cada episodio. Si existe peligro inmediato, prioriza apoyo urgente.
- Dryburgh, Nicole S. J., Alexa Martin-Storey, Wendy M. Craig, and Melanie A. Dirks. (2023). The Development and Preliminary Validation of a Measure of Victimization within the Friendships of Emerging Adults. Journal of Social and Personal Relationships, 40(7), 2204-2226. 10.1177/02654075221142631
- Dryburgh, Nicole S. J., Alexa Martin-Storey, Wendy M. Craig, Brett Holfeld, and Melanie A. Dirks. (2025). Quantifying Toxic Friendship: A Preliminary Investigation of a Measure of Victimization in the Friendships of Adolescents. Journal of Interpersonal Violence, 40(7-8), 1800-1823. 10.1177/08862605241265418
- Lehmann, Peter, Catherine A. Simmons, and Vijayan K. Pillai. (2012). The Validation of the Checklist of Controlling Behaviors (CCB): Assessing Coercive Control in Abusive Relationships. Violence Against Women, 18(8), 913-933. 10.1177/1077801212456522
- Wolfe, David A., Katreena Scott, Deborah Reitzel-Jaffe, Christine Wekerle, Carolyn Grasley, and Anna-Lee Straatman. (2001). Development and Validation of the Conflict in Adolescent Dating Relationships Inventory. Psychological Assessment, 13(2), 277-293. 10.1037/1040-3590.13.2.277
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