Test ¿Mi Esposo Aún Me Encuentra Atractiva? Quiz de Señales y Comunicación - the question form
Preguntas: 77 · 10 minutos
1. Mi esposo coquetea conmigo de manera juguetona o en tono de broma.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
2. Tenemos rutinas o rituales compartidos que nos ayudan a mantenernos conectados (p. ej., plática antes de dormir, café por la mañana, caminatas).
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
3. Mi esposo me dice apodos cariñosos o términos de cariño que se sienten sinceros.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
4. Mi esposo se toma en serio mis sentimientos, incluso cuando no está de acuerdo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
5. El estrés de mi esposo se manifiesta como irritabilidad, y eso luego bloquea la ternura o la intimidad.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
6. Mi esposo me envía mensajes cariñosos o coquetos (por mensaje de texto, notas, comentarios juguetones).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
7. Mi esposo muestra entusiasmo por estar a solas conmigo (p. ej., propone pasar tiempo juntos, se muestra con ganas).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
8. Después de una discusión, por lo general reparamos y nos reconectamos en un tiempo razonable.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
9. Mi esposo me halaga partes específicas de mi apariencia (no solo elogios generales).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
10. Regularmente tenemos conversaciones significativas que van más allá de la logística.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
11. Nos reímos juntos y compartimos momentos ligeros con regularidad.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
12. Mi esposo y yo nos ponemos al día sobre cómo nos fue en el día.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
13. Me siento cómodo/a siendo yo mismo/a alrededor de mi esposo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
14. Eventos estresantes de la vida (mudanza, cambios de trabajo, pérdida, conflicto familiar) han afectado recientemente nuestra intimidad.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
15. Cuando estamos en público, mi esposo muestra afecto sutil (p. ej., mano en mi cintura, tomarnos de la mano).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
16. Mi esposo busca oportunidades para estar físicamente cerca (p. ej., acurrucarnos en el sofá, abrazarnos en la cama).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
17. Cuando tenemos conflicto, mi esposo intenta comprender mi perspectiva.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
18. Mi esposo se da cuenta y comenta cuando me arreglo o cambio mi apariencia.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
19. Las pantallas (teléfono/TV/videojuegos) desplazan de manera notable nuestro tiempo en pareja o la intimidad.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
20. Pasamos al menos algo de tiempo intencional a solas cada semana.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
21. Cuando comparto buenas noticias, mi esposo reacciona con entusiasmo o apoyo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
22. Mi esposo responde con calidez cuando busco cercanía.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
23. Siento que soy una prioridad emocional para mi esposo, no algo secundario.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
24. El estrés laboral o financiero ha reducido últimamente lo cariñoso que es mi esposo conmigo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
25. Mi esposo parece responder físicamente a mí (p. ej., se inclina hacia mí, sonríe, me toca) cuando estamos a solas.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
26. Cuando uno de los dos está estresado, aun así podemos conectar en lugar de cerrarnos por completo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
27. Mi esposo me hace halagos sobre mi apariencia (p. ej., mi ropa, mi cabello, mi cuerpo).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
28. Los problemas de salud (dolor, enfermedad, efectos de medicamentos) parecen limitar su interés en la intimidad.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
29. Al final de la mayoría de los días, está demasiado cansado para una conversación significativa o cercanía.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
30. Mi esposo a menudo parece demasiado agotado mentalmente para coquetear, acurrucarse o ser juguetón.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
31. El alcohol, otras sustancias o hábitos de afrontamiento poco saludables están afectando su energía o su interés en la intimidad.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
32. Cuando estoy molesto/a, mi esposo responde con consuelo o comprensión.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
33. Usa distracciones (trabajo, teléfono, pasatiempos) para sobrellevarlo, y eso reduce nuestra conexión emocional.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
34. Mi esposo mantiene un contacto visual cálido conmigo durante las conversaciones.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
35. A menudo parece estar ""sin energía"", y eso afecta el deseo y la cercanía.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
36. Mi esposo me mira de una manera que se siente admirativa o como si me estuviera ""echando el ojo"".
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
37. Me siento valorado/a y apreciado/a por mi esposo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
38. Cuando tenemos tiempo juntos, las tareas de la casa o los mandados suelen tener prioridad sobre la conexión.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
39. Me siento visto/a y comprendido/a por mi esposo como persona.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
40. El contacto afectuoso de mi esposo se siente intencional y presente, más que distraído o automático.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
41. Me siento seguro/a compartiendo mis preocupaciones o inseguridades con mi esposo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
42. Mi esposo inicia la conexión emocional (hablar, ponerse al día, afecto) sin que yo se lo pida.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
43. Me siento emocionalmente cerca de mi esposo la mayoría de los días.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
44. Perdemos oportunidades de cercanía porque nuestros horarios no coinciden (turnos opuestos, noches largas, viajes).
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
45. Las responsabilidades del hogar generan tensión que se traslada a nuestra vida romántica.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
46. Mi esposo y yo hablamos sobre nuestra relación y cómo estamos como pareja.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
47. Cuando está estresado, se retrae físicamente (menos contacto, menos abrazos, menos cercanía).
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
48. Mi esposo usa un lenguaje corporal de ""ven aquí"" (me acerca, invita a estar cerca).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
49. Mi esposo me dice directamente que le parezco atractiva o sexy.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
50. Nuestra relación se siente como si estuviera compitiendo con demandas y obligaciones constantes.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
51. Cuando yo inicio el afecto o la intimidad, mi esposo responde de una manera que se siente genuinamente interesada.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
52. Incluso cuando le importa, parece distraído (trabajo, noticias, problemas) durante nuestro tiempo juntos.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
53. El horario de sueño o el cansancio de mi esposo es una barrera importante para el sexo o el afecto.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
54. Su carga de trabajo o su traslado le deja poca energía para la cercanía emocional.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
55. Nuestra rutina se ha vuelto tan repetitiva que disminuye la atracción o el romance entre nosotros.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
56. Expresamos afecto en pequeñas maneras cotidianas que se sienten emocionalmente conectivas (p. ej., palabras amables, contacto, pequeños favores).
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
57. Mi esposo cumple con cosas que son importantes para mí, lo cual me ayuda a sentirme cuidado/a.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
58. Nos damos tiempo para conectar incluso cuando la vida está ocupada.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
59. Podemos estar físicamente cerca (acurrucarnos, tomarnos de la mano) de una manera que se siente emocionalmente conectada.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
60. Mi esposo me hace sentir deseable por su tono de voz o por las palabras que elige.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
61. El nivel general de estrés de mi esposo parece ser la razón principal por la que el afecto ha disminuido (más que una pérdida de atracción).
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
62. Mi esposo parece estar emocionalmente presente cuando estamos juntos.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
63. Mi esposo inicia la intimidad sexual (o me señala claramente su deseo).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
64. Mi esposo y yo podemos hablar de temas difíciles sin que se vuelva insultante o despectivo.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
65. Mi esposo elige sentarse o pararse cerca de mí cuando estamos juntos.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
66. Cuando mi esposo tiene un respiro (vacaciones, menos carga de trabajo), su afecto o interés tienden a mejorar.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
67. Rara vez tenemos tiempo sin interrupciones por los hijos, demandas familiares o responsabilidades de cuidado.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
68. Me siento deseado/a por mi esposo por su comportamiento (no solo por lo que dice).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
69. Mi esposo muestra un interés genuino en cómo me siento (no solo en lo que estoy haciendo).
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
70. Mi esposo me toca al pasar (p. ej., mano en mi espalda, rozarme) de una manera cálida.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
71. Mi esposo me besa de una manera que se siente afectuosa e interesada (no solo un beso rápido y rutinario).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
72. Siento que mi esposo está ""de mi lado"".
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
73. Mi esposo inicia muestras de cariño físico no sexual (p. ej., abrazarme, tomarme de la mano, acurrucarse).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
74. Mi esposo nota cuando algo no está bien conmigo y me pregunta al respecto.
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo
75. Mi esposo expresa aprecio por mí de maneras que se sienten personales y atentas (no genéricas).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
76. Mi esposo inicia gestos románticos que me hacen sentir atractiva (p. ej., una cita, atención significativa).
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
77. El estrés de mi esposo lo hace menos receptivo a mis intentos de afecto (contacto, iniciativa, halagos).
Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
No estoy seguro/a
De acuerdo