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Test índice de distrés peritraumático

Realice el test índice de distrés peritraumático en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test índice de distrés peritraumático. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación contiene 24 preguntas y se completa en unos 5 minutos. Al realizar el Test índice de distrés peritraumático, puedes explorar señales de malestar emocional, reacciones físicas y sobrecarga psicológica asociadas con experiencias muy estresantes. El resultado facilita la autorreflexión y ayuda a comprender mejor tu respuesta actual.
Preguntas: 245 minutos
Test índice de distrés peritraumático: escala de acuerdo
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

ProsocialidadP
Mide la tendencia a ofrecer apoyo, ayuda y cuidado hacia otras personas durante situaciones de estrés vinculadas a un brote infeccioso.
ejemplo24/32
24/32Prosocialidad altaejemplo
0 – 8Prosocialidad baja
9 – 17Prosocialidad moderada
18 – 32Prosocialidad alta
Un puntaje de 24 se ubica en el rango de prosocialidad alta, lo que sugiere una disposición marcada a brindar apoyo y colaborar con otras personas en contextos de estrés.
Reacciones FisiológicasRF
Mide la intensidad de las manifestaciones corporales asociadas al estrés durante un brote de enfermedad infecciosa, como activación autonómica y tensión física.
ejemplo20/24
20/24Altoejemplo
0 – 6Bajo
7 – 13Moderado
14 – 24Alto
Un puntaje de 20 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una elevada intensidad de reacciones fisiológicas de estrés en el periodo evaluado.
Sobrecarga PsicológicaSP
Mide el grado de tensión emocional y cognitiva asociado a la respuesta ante eventos estresantes durante un brote de enfermedad infecciosa.
ejemplo32/40
32/40Altaejemplo
0 – 11Baja
12 – 21Moderada
22 – 40Alta
Un puntaje de 32 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una sobrecarga psicológica marcada con mayor probabilidad de tensión interna y dificultades de adaptación en el contexto evaluado.
Índice De Distrés PeritraumáticoÍDDP
Mide la intensidad del distrés psicológico peritraumático (emocional, somático y conductual) asociado a una enfermedad infecciosa o evento estresante agudo.
ejemplo83/96
83/96Altoejemplo
0 – 26Bajo
27 – 76Moderado
77 – 96Alto
Un puntaje de 83 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una carga elevada de distrés peritraumático en el momento de la evaluación.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Profesionales de salud mental
41%DE LOS USUARIOS
Psicólogos y psiquiatras la usan para detectar rápidamente estrés y ansiedad asociados a brotes infecciosos y orientar intervenciones o seguimiento.
Investigadores y salud pública
34%DE LOS USUARIOS
Epidemiólogos y equipos de investigación la aplican en encuestas para medir impacto psicosocial, identificar grupos de riesgo y evaluar programas preventivos.
Personas en zonas afectadas
25%DE LOS USUARIOS
Quienes viven o trabajan en contextos de brote la realizan para comprender su nivel de distrés, síntomas físicos y cambios en su conducta social.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
ProsocialidadP
Tú?
Promedio19.3
Rango típicoTípico14.6 – 24
Posible0 – 32
Reacciones fisiológicasRf
Tú?
Promedio16.2
Rango típicoTípico12.6 – 19.8
Posible0 – 24
Sobrecarga psicológicaSp
Tú?
Promedio22.7
Rango típicoTípico17.5 – 27.9
Posible0 – 40
Índice de distrés peritraumáticoÍddp
Tú?
Promedio35.5
Rango típicoTípico21.4 – 49.7
Posible0 – 96
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Nunca
    • En raras ocasiones
    • A veces
    • A menudo
    • La mayor parte del tiempo
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • Con frecuencia
    • La mayor parte del tiempo
    • Nunca
    • Raramente
    • A veces
    • A menudo
    • La mayor parte del tiempo
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test índice de distrés peritraumático - Descripción y metodología del test

pandemia
nivel de estrés

Esta evaluación puede ayudar a quienes afrontan un brote infeccioso u otra situación de estrés intenso a ordenar cómo están respondiendo ahora. El Test índice de distrés peritraumático ofrece un perfil de malestar emocional, activación corporal y disposición prosocial. Este test de distrés peritraumático se centra en esa respuesta y facilita reconocer necesidades de apoyo y conversar con mayor claridad sobre lo vivido.

Qué mide esta evaluación

Quien afronta un brote infeccioso u otra amenaza intensa puede observar cómo afectan emociones, cuerpo y vínculos.

Además de síntomas de distrés peritraumático, los ítems abarcan preocupación por contagio, noticias, irritabilidad, cansancio, concentración, sueño y molestias corporales.

También distingue apoyo y cuidado bajo estrés de la activación fisiológica y la sobrecarga emocional y cognitiva; el índice estima el distrés agudo y la posible necesidad de apoyo.

Estas cuatro dimensiones organizan la lectura:

  • Prosocialidad (0–32) refleja apoyo y cuidado bajo estrés; Prosocialidad baja 0–8, Prosocialidad moderada 9–17, Prosocialidad alta 18–32.
  • Reacciones Fisiológicas (0–24) miden la intensidad de la activación somática: Bajo 0–6, Moderado 7–13, Alto 14–24.
  • Sobrecarga Psicológica (0–40) mide tensión emocional y cognitiva: Baja 0–11, Moderada 12–21, Alta 22–40.
  • Índice De Distrés Peritraumático (0–96) estima distrés agudo ante trauma o estrés intenso: Bajo 0–26, Moderado 27–76, Alto 77–96.

Metodología y base científica

Cada ítem plantea una afirmación sobre la respuesta ante una situación estresante y ofrece cinco frecuencias, de nunca a la mayor parte del tiempo. Este formato registra intensidad o recurrencia percibida sin convertir una vivencia en etiqueta fija.

Las respuestas de este cuestionario de distrés peritraumático se interpretan mediante los rangos y niveles de cada dimensión. El puntaje orienta sobre el patrón actual, pero no permite deducir cuánto pesa cada alternativa ni asumir que todos los reactivos funcionan igual.

Qiu et al. (2020) contextualizan el Índice de Distrés Peritraumático por COVID-19 (CPDI); Jiménez et al. (2021) contextualizan una versión española relacionada, mientras Brunet et al. (2001) aporta el antecedente del constructo. Esta herramienta en línea no es una adaptación idéntica de ese instrumento. Estas publicaciones no estandarizan ni validan las cuatro escalas, rangos y niveles mostrados aquí.

Esta herramienta en línea depende de la sinceridad, el contexto reciente y la capacidad de identificar lo que se siente. Si el malestar persiste o interfiere con la vida cotidiana, el resultado requiere valoración más amplia y, por sí solo, no establece un diagnóstico.

Autor: Alain Brunet, Michel R. Weiss, Robert A. Bryant
Literatura:
  • Qiu J, Shen B, Zhao M, Wang Z, Xie B, Xu Y. A nationwide survey of psychological distress among Chinese people in the COVID-19 epidemic: implications and policy recommendations. General Psychiatry. 2020;33(2):e100213. 10.1136/gpsych-2020-100213
  • Brunet A, Weiss DS, Metzler TJ, Best SR, Neylan TC, Rogers C, Fagan J, Marmar CR. The Peritraumatic Distress Inventory: A proposed measure of PTSD criterion A2. American Journal of Psychiatry. 2001;158(9):1480-1485. 10.1176/appi.ajp.158.9.1480
  • Jiménez MP, Rieker JA, Reales JM, Ballesteros S. COVID-19 Peritraumatic Distress as a Function of Age and Gender in a Spanish Sample. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2021;18(10):5253. 10.3390/ijerph18105253

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