Test cuestionario: ¿Tengo deficiencia de vitamina B12?

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Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
8/NaN
Contexto de ingesta y absorción de B12 (CdiyadB)
Esta escala resume la presencia de contextos de ingesta y absorción que podrían influir en el estado de la vitamina B12, sin establecer diagnóstico ni gravedad clínica.
Ningún ítem seleccionado
Conviene comentarlo
Seguimiento oportuno
0NaNNingún ítem seleccionado1NaNConviene comentarlo3NaNSeguimiento oportuno
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel de Seguimiento oportuno, lo que sugiere la presencia de varios contextos relevantes de ingesta o absorción de B12 que conviene revisar en una evaluación clínica.
ejemplo de puntuación
6/NaN
Energía y signos relacionados con la sangre (Eysrcls)
Esta escala resume la presencia de experiencias relacionadas con baja energía y signos asociados a la sangre que pueden ser compatibles con problemas de ingesta o absorción de vitamina B12.
Ningún ítem seleccionado
Conviene prestarle atención
Seguimiento oportuno
0NaNNingún ítem seleccionado1NaNConviene prestarle atención3NaNSeguimiento oportuno
Un puntaje de 6 se ubica en “Seguimiento oportuno”, lo que indica que se reportaron varias experiencias en esta escala y que los síntomas podrían estar afectando el funcionamiento habitual.
ejemplo de puntuación
5/15
Cambios neurológicos y sensoriales (Cnys)
Esta escala resume la presencia de cambios neurológicos y sensoriales reportados que podrían relacionarse con múltiples causas, incluida una posible alteración en la vitamina B12.
Ningún ítem seleccionado
Conviene prestarle atención
Seguimiento oportuno
0NaNNingún ítem seleccionado12Conviene prestarle atención315Seguimiento oportuno
Un puntaje de 5 se ubica en el rango de “Seguimiento oportuno”, lo que indica que se reportaron varios cambios neurológicos o sensoriales y que el patrón amerita una evaluación a tiempo para aclarar posibles causas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Cansancio y hormigueo
44%DE LOS USUARIOS
Personas con fatiga persistente, debilidad, hormigueo o entumecimiento que buscan una primera orientación sobre si sus síntomas podrían relacionarse con la vitamina B12.
Dietas con poca B12
33%DE LOS USUARIOS
Quienes siguen alimentación vegana/vegetariana o consumen pocos productos de origen animal y quieren evaluar si su ingesta podría ser insuficiente.
Riesgo por absorción
23%DE LOS USUARIOS
Personas con antecedentes de problemas gastrointestinales, cirugías digestivas o uso prolongado de ciertos medicamentos que pueden dificultar la absorción de vitamina B12.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Contexto de ingesta y absorción de B12 (CdiyadB)
Promedio
8.5
Rango normal
5.911.2
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Energía y signos relacionados con la sangre (Eysrcls)
Promedio
10.8
Rango normal
8.213.3
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Cambios neurológicos y sensoriales (Cnys)
Promedio
6.7
Rango normal
4.49
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta autoevaluación?
Sirve para revisar si sus síntomas y algunos factores de riesgo son compatibles con patrones asociados a una posible deficiencia de vitamina B12. No confirma ni descarta un diagnóstico; para ello se requieren análisis y valoración clínica.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma alrededor de 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda según lo que ha vivido en su situación habitual, sin intentar buscar la “respuesta correcta”. Si una pregunta no aplica, elija la opción que más se acerque.
¿Qué hago si tengo síntomas intensos o de inicio repentino?
Busque atención médica urgente si presenta dolor en el pecho, desmayo, dificultad grave para respirar, confusión repentina, debilidad que empeora rápidamente o dificultad para caminar. Esta autoevaluación no sustituye una evaluación médica.
¿Qué significa mi resultado y cuál es el siguiente paso?
El resultado es orientativo y solo refleja el grado de coincidencia con síntomas y factores frecuentes. Si el puntaje es elevado o los síntomas persisten, solicite una consulta y pregunte por pruebas de laboratorio y una evaluación profesional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test cuestionario: ¿Tengo deficiencia de vitamina B12? - Síntomas y signos

¿El cansancio, el hormigueo, los cambios en el equilibrio u otros síntomas podrían estar relacionados con la vitamina B12? Esta autoevaluación gratuita y rápida revisa patrones comunes de síntomas y factores que pueden afectar la ingesta o absorción de B12. No puede diagnosticar una deficiencia, ya que estas experiencias pueden tener muchas causas; se requieren pruebas y una evaluación por parte de un profesional clínico o especialista calificado. Busque atención médica urgente si presenta dolor en el pecho, desmayo, dificultad grave para respirar, confusión repentina, debilidad que empeora rápidamente o dificultad para caminar.

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