Test cuestionario de satisfacción con la vida
Evalúa tu satisfacción con la vida en 10 minutos, considerando disfrute diario, sentido y ajuste a tus necesidades. Son 15 preguntas gratuitas sin registro, con puntajes por área para orientar tu reflexión y prioridades.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Disfrute cotidiano (Dc)
Disfrute cotidiano (Dc)
Promedio
5.8
Rango normal
3.7 — 8
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Adecuación de la vida y capacidad de acción (Adlvycda)
Adecuación de la vida y capacidad de acción (Adlvycda)
Promedio
4.2
Rango normal
1.4 — 6.9
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Sentido y dirección (Syd)
Sentido y dirección (Syd)
Promedio
4
Rango normal
1.4 — 6.7
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- A menudo; incluso los momentos sencillos me han resultado satisfactorios
- De vez en cuando, por lo general cuando algo rompía la rutina para bien
- Rara vez; la mayoría de los días han sido más funcionales que agradables
- Con bastante frecuencia, aunque el disfrute ha variado de un día a otro
- Satisfacen algunas necesidades, aunque ciertas características recurrentes dificultan la vida diaria
- En general, me brindan apoyo, con algunas dificultades manejables
- Rara vez satisfacen mis necesidades y, en este momento, hacer cambios parece difícil
- Se adaptan bien a mis necesidades y ayudan a que la vida cotidiana transcurra de manera satisfactoria
- Muy poco; la decepción tiende a quitarle ánimo al resto del día
- Mucho; por lo general, puedo encontrar otra manera verdaderamente satisfactoria de aprovecharlo
- Algo, una vez que me adapto y elijo una alternativa
- Un poco, aunque la alternativa rara vez me parece igual de valiosa
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de satisfacción con la vida - Síntomas y signos
¿Qué tan satisfecho te sientes con la vida que llevas, no solo por un estado de ánimo pasajero, sino al considerar tus días, prioridades y circunstancias en general? Este cuestionario gratuito de satisfacción con la vida explora tres áreas: el disfrute cotidiano, el sentido y la dirección, y qué tan bien se adapta tu vida actual a tus necesidades. Recibirás una puntuación reflexiva por separado para cada área, lo que te ayudará a reconocer tanto las fuentes de plenitud como los aspectos que quizá merezcan atención. No es necesario registrarse. Esta prueba de felicidad personal sirve para la autorreflexión, no como evaluación clínica ni diagnóstica.
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