Test quiz sobre vivir crónicamente en línea
En 10 minutos evalúa cuánto influyen tus hábitos digitales y referencias en línea en tu atención, estado de ánimo y vida social. Con 15 preguntas, es gratis y sin registro, y ofrece resultados útiles para reflexionar y desconectarte mejor.
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Atracción habitual de la atención (Ahdla)
Promedio
4.5
Rango normal
2.4 — 6.6
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Dominio de las referencias de internet (Ddlrdi)
Promedio
8.9
Rango normal
6.7 — 11
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Impacto en la vida fuera de internet (Ielvfdi)
Promedio
7.8
Rango normal
5.3 — 10.4
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve este cuestionario?
Ayuda a reflexionar sobre la influencia de los feeds, los memes, los debates en línea y el hábito de revisar el teléfono en la vida diaria. Explora tres áreas: referencias de internet, impulso de revisar y extensión de la vida en línea al estado de ánimo, planes y conversaciones.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda con sinceridad según su experiencia habitual, sin pensar demasiado cada respuesta. No hay respuestas correctas o incorrectas.
¿Necesito registrarme o proporcionar datos personales?
No se requiere registro para completarlo. Procure responder en un momento con pocas interrupciones.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Los resultados son orientativos y sirven para la reflexión, no son clínicos ni equivalen a un diagnóstico. Revise cada escala por separado para identificar en qué aspectos podría beneficiarse de desconectarse con mayor frecuencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test quiz sobre vivir crónicamente en línea - Síntomas y signos
¿Hasta qué punto los feeds, los memes, los debates en línea y el hábito de revisar el teléfono influyen en tu día? Este quiz breve y gratuito sobre vivir crónicamente en línea explora tres áreas: tu dominio de las referencias de internet, el impulso de revisar constantemente y cuánto se extiende la vida en línea a tu estado de ánimo, tus planes y tus conversaciones. Incluye una pregunta lúdica para reconocer la tendencia «países eliminados» y no requiere registro. Los resultados son para la reflexión, no clínicos; revisa cada escala por separado para decidir en qué aspectos podría resultarte útil desconectarte con mayor frecuencia.
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