¿Qué deporte debería practicar? Test
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- No lo tengo claro
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- No lo tengo claro
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- No lo tengo claro
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
¿Qué deporte debería practicar? Test - Descripción y metodología del test
Elegir un deporte por lo que parece emocionante en la tele rara vez dura más de un mes. Si te preguntas «¿qué deporte debería practicar?», este cuestionario empieza por el otro extremo: las sesiones que de verdad repetirías en una semana normal. Tiene en cuenta cómo te gusta moverte, con quién quieres entrenar y cuánto tiempo tienes. Así sabrás qué deporte hacer con datos en la mano y no a ojo.
Doce deportes y dos puntajes extra
El cuestionario puntúa 12 deportes con tres frases cada uno: una sobre el movimiento, otra sobre el tiempo y el lugar que exige, y otra sobre la compañía y el entorno. Running, natación, deportes de equipo con balón como el fútbol o el voleibol, raqueta, fuerza, escalada, ciclismo, baile, artes marciales, yoga y pilates, esquí y snowboard, y kayak, paddle surf y vela tienen cada uno su propio puntaje. Dos puntajes extra suman las mismas respuestas de otra forma: cuánto quieres tener gente en la sesión y cuánto quieres entrenar al aire libre. Juntas dividen la lista en tres familias de cuatro. Si alguna vez hiciste un test de deportes que te asignaba un tipo de personalidad, aquí el resultado apunta a entrenamientos a los que de verdad irás.
Cómo funciona y qué obtienes
Cada frase describe una sesión real, como salir a correr desde casa, una pista reservada con un rival o una mañana de viento en el agua. Eliges cuánto estás de acuerdo, de Totalmente en desacuerdo a Totalmente de acuerdo, pensando en una semana normal y no en la que te gustaría tener. La mayoría termina en unos ocho minutos. Las respuestas se suman por deporte, así que el orden refleja tus elecciones y no una sola pregunta. Tu resultado incluye:
- tu puntaje en cada uno de los 12 deportes;
- tus tres deportes principales y la distancia entre ellos;
- el deporte que menos te encaja;
- si la compañía y el aire libre te ayudan a entrenar.
Mucha gente cree que su deporte ideal es el que practicaba en el colegio. La clasificación a menudo apunta a otro sitio, y un segundo puesto muy cercano también merece una sesión de prueba.
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