Test escala de adaptación mutua en la pareja, DAS

Evalúa la adaptación y satisfacción en la pareja en 6 minutos, identificando áreas de conflicto y cercanía. Ofrece una visión confiable y rápida para orientar decisiones terapéuticas y prevenir rupturas.

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Preguntas: 286 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

70/100

Ajuste Diádico Global (ADG)

Mide el nivel global de adaptación mutua en la pareja, integrando concordancia, satisfacción y cohesión en la relación.

Adaptación baja

Adaptación moderada

Adaptación alta

0 – 49: Adaptación baja | 50 – 74: Adaptación moderada | 75 – 100: Adaptación alta

Un puntaje de 70 se ubica en el rango de adaptación moderada, lo que sugiere una relación generalmente funcional con áreas específicas susceptibles de desacuerdo o tensión.

ejemplo de puntuación

73/100

Consenso En La Pareja (CELP)

Mide el grado de acuerdo entre los miembros de la pareja en áreas clave de la vida cotidiana y la relación (p. ej., convivencia, finanzas, religión y uso del tiempo).

Bajo

Moderado

Alto

0 – 39: Bajo | 40 – 69: Moderado | 70 – 100: Alto

Un puntaje de 73 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una concordancia generalmente elevada y una comprensión mutua consistente en los temas evaluados.

ejemplo de puntuación

51/100

Satisfacción Marital (SM)

Mide el grado subjetivo de satisfacción con el matrimonio, incluyendo bienestar percibido, frecuencia de conflictos y deseo de compartir tiempo en la relación.

Satisfacción baja

Satisfacción moderada

Satisfacción alta

0 – 33: Satisfacción baja | 34 – 66: Satisfacción moderada | 67 – 100: Satisfacción alta

Un puntaje de 51 se ubica en el nivel de satisfacción moderada, lo que sugiere una valoración global intermedia del matrimonio con posibles áreas de tensión junto con aspectos positivos presentes.

ejemplo de puntuación

14/100

Cohesión Diádica (CD)

Esta escala mide el grado de cercanía y participación conjunta en la pareja, reflejado en el tiempo compartido y la interacción cotidiana.

Cohesión baja

Cohesión media

Cohesión alta

0 – 33: Cohesión baja | 34 – 66: Cohesión media | 67 – 100: Cohesión alta

Un puntaje de 14 se ubica en cohesión baja, lo que sugiere poca actividad compartida y menor intercambio cotidiano como pareja.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Parejas en crisis

41%DE LOS USUARIOS

La suelen realizar cuando hay conflictos frecuentes o sensación de distanciamiento y quieren identificar qué áreas concretas están fallando antes de tomar decisiones importantes.

Terapia de pareja en curso

34%DE LOS USUARIOS

La utilizan para obtener una línea base y monitorear cambios en satisfacción, acuerdos y manejo de conflictos a lo largo del proceso terapéutico.

Previo a compromiso grande

25%DE LOS USUARIOS

La realizan antes de casarse, convivir o tener un hijo para evaluar la compatibilidad cotidiana y la forma de resolver desacuerdos.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de adaptación mutua (Edam)

Promedio

64.2

Rango normal

48.4 — 79.9

mín.

máx.

100

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Consentimiento en pareja (Cep)

Promedio

51.7

Rango normal

34.5 — 68.9

mín.

máx.

100

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Satisfacción con el matrimonio (Scem)

Promedio

61.6

Rango normal

43.8 — 79.5

mín.

máx.

100

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Cohesión de la pareja (Cdlp)

Promedio

29.1

Rango normal

12.7 — 45.6

mín.

máx.

100

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

La mayoría de las parejas experimenta desacuerdos en algún momento. Para cada ítem, indique el grado de acuerdo o desacuerdo entre usted y su pareja, y señale con qué frecuencia ocurren en su relación los hechos descritos. Las distintas secciones del cuestionario utilizan diferentes opciones de respuesta. Lea con atención tanto los ítems como las opciones de respuesta.

- Siempre estamos en desacuerdo
- Casi siempre estamos en desacuerdo
- A menudo estamos en desacuerdo
- A veces estamos en desacuerdo
- Casi siempre estamos de acuerdo
- Siempre estamos de acuerdo
- Siempre estamos en desacuerdo
- Casi siempre estamos en desacuerdo
- A menudo estamos en desacuerdo
- A veces estamos en desacuerdo
- Casi siempre estamos de acuerdo
- Siempre estamos de acuerdo
- Siempre estamos en desacuerdo
- Casi siempre estamos en desacuerdo
- A menudo estamos en desacuerdo
- A veces estamos en desacuerdo
- Casi siempre estamos de acuerdo
- Siempre estamos de acuerdo

Estas son 3 de las 28 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de adaptación mutua en la pareja, DAS - Síntomas y signos

adaptación familiar

familia

Esta prueba se utiliza para evaluar el ajuste y la satisfacción en la relación de pareja en contextos clínicos y de investigación. La Escala De Ajuste Diádico (DAS) ofrece una estimación estructurada del funcionamiento diádico a partir del reporte de la persona evaluada. Fue desarrollada por Graham B. Spanier.

Consta de 28 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Los reactivos exploran áreas relevantes del vínculo, como acuerdo en temas cotidianos, manejo de conflictos, cohesión y expresión afectiva.

En la práctica, la Escala De Ajuste Diádico (DAS) puede apoyar la identificación de dificultades relacionales y orientar la formulación clínica y el seguimiento de cambios a lo largo de un proceso terapéutico. Su interpretación debe integrarse con entrevista clínica y otras fuentes de información, considerando el contexto cultural y las características específicas de la relación.

Autor: Graham B. Spanier

Literatura: Spanier, G. B. Medición del ajuste diádico: nuevas escalas para evaluar la calidad del matrimonio y díadas similares. Journal of Marriage and the Family. 1976.; Graham, J. M., Liu, Y. J. y Jeziorski, J. L. La Escala de Ajuste Diádico: un metanálisis de generalización de la confiabilidad. Journal of Family Psychology. 2006.

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