Test cuestionario sobre esquemas
Evalúa en 10 minutos tu comprensión de esquemas, afrontamiento, modos y técnicas de terapia de esquemas. Son 16 preguntas gratuitas, sin registro, con casos breves que refuerzan el aprendizaje y cuidan tu bienestar.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Conocimientos sobre esquemas (Cse)
Conocimientos sobre esquemas (Cse)
Promedio
7.4
Rango normal
5 — 9.8
mín.
0
máx.
16
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Asociación libre
- Activación conductual
- Reescritura de imágenes mentales
- Exposición sin modificaciones
- Rendición, evitación y sobrecompensación
- Negación, proyección y racionalización
- Reflexión, tranquilización y redirección
- Observación, interpretación y aceptación
- Modo Niño Satisfecho
- Modo Protector Desconectado
- Modo Niño Vulnerable
- Modo Padre Exigente
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario sobre esquemas - Síntomas y signos
¿Qué tanto comprende los esquemas, las respuestas de afrontamiento, los modos de esquema y los métodos utilizados en la terapia de esquemas? Este cuestionario gratuito de 16 preguntas combina conceptos fundamentales con situaciones prácticas breves. Solo mide conocimientos educativos; no puede identificar sus esquemas personales, evaluar su salud mental ni proporcionar un diagnóstico. No es necesario registrarse. Si el contenido le resulta angustiante o tiene un significado personal importante, haga una pausa y considere hablar con un profesional calificado o una persona de confianza que pueda brindarle apoyo.
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