Test cuestionario: ¿Por qué no estoy feliz con mi vida?

Esta autoevaluación gratuita y sin registro explora experiencias que pueden acompañar a la depresión, como el estado de ánimo bajo, la disminución del disfrute, los cambios en la energía o los ritmos corporales y la pérdida de esperanza. Al responder, considera las últimas dos semanas. Esta es una herramienta de reflexión no validada, no un diagnóstico ni el resultado de una evaluación clínica; el estrés, el duelo, las afecciones de salud, los medicamentos y las circunstancias de la vida pueden provocar cambios similares. Considera hablar sobre tus inquietudes con un profesional calificado. Si crees que podrías hacerte daño o no puedes mantenerte a salvo, comunícate ahora con los servicios de emergencia o con un servicio de atención en crisis.