Test cuestionario de autonomía

Evalúa en 3 minutos el nivel de autonomía en adolescentes, considerando aspectos emocionales, conductuales, cognitivos y de valores. Aporta una lectura clínica rápida para detectar áreas a fortalecer y orientar el acompañamiento.

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Preguntas: 123 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

11/15

Autonomía Emocional (AE)

Mide el grado de independencia emocional, es decir, cuánta libertad hay para expresar y regular sentimientos sin depender de la opinión o aprobación de otras personas.

Baja

Media

Alta

3 – 7: Baja | 8 – 11: Media | 12 – 15: Alta

Un puntaje de 11 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una autonomía emocional generalmente adecuada con cierta sensibilidad a la influencia de otras personas en el estado emocional.

ejemplo de puntuación

11/15

Autonomía Valorativa (AV)

Mide el grado de independencia del adolescente en sus creencias, motivaciones y valores, y su capacidad para sostener principios propios sin imposición externa.

Baja

Media

Alta

3 – 7: Baja | 8 – 11: Media | 12 – 15: Alta

Un puntaje de 11 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una autonomía valorativa generalmente consistente, aunque con posible variabilidad ante presiones externas en algunas situaciones.

ejemplo de puntuación

7/15

Autonomía Conductual (AC)

Mide el grado en que la persona actúa de manera independiente en su conducta y toma decisiones sin ceder fácilmente a presiones externas.

Baja

Moderada

Alta

3 – 7: Baja | 8 – 11: Moderada | 12 – 15: Alta

Un puntaje de 7 se ubica en el nivel de autonomía conductual baja, lo que sugiere una tendencia a requerir más apoyo externo para sostener conductas y decisiones propias en situaciones de presión.

ejemplo de puntuación

10/15

Autonomía Cognitiva (AC)

Mide el grado de independencia en el pensamiento y en la toma de decisiones basadas en juicios propios.

Baja

Media

Alta

3 – 7: Baja | 8 – 11: Media | 12 – 15: Alta

Un puntaje de 10 se ubica en un nivel medio, lo que sugiere una independencia cognitiva moderada con presencia de criterios propios, aunque todavía influenciable según el contexto.

ejemplo de puntuación

19/60

Nivel General De Autonomía (NGDA)

Mide el grado de independencia de la persona para tomar decisiones y actuar en distintas áreas de la vida con menor influencia externa.

Autonomía baja

Autonomía media

Autonomía alta

12 – 27: Autonomía baja | 28 – 44: Autonomía media | 45 – 60: Autonomía alta

Un puntaje de 19 se ubica en el nivel de autonomía baja, lo que sugiere una menor independencia general y mayor dependencia de influencias externas al decidir o actuar.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Psicólogos con adolescentes

41%DE LOS USUARIOS

Profesionales de la psicología la aplican en consulta o evaluación para identificar el nivel de autonomía y orientar el plan de intervención.

Orientadores y tutores escolares

34%DE LOS USUARIOS

Equipos escolares la usan para comprender conductas, prevenir conflictos y diseñar apoyos ante presión de pares, familia o decisiones académicas.

Padres y cuidadores preocupados

25%DE LOS USUARIOS

Familias la realizan para entender por qué el adolescente depende de opiniones externas o se resiste a límites y cómo acompañar su independencia.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Autonomía emocional (Ae)

Promedio

Rango normal

6.3 — 9.8

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Autonomía valorativa (Av)

Promedio

11.7

Rango normal

9.7 — 13.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Autonomía conductual (Ac)

Promedio

8.5

Rango normal

6.6 — 10.5

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Autonomía cognitiva (Ac)

Promedio

9.9

Rango normal

8.1 — 11.6

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Nivel general de autonomía (Ngda)

Promedio

44.6

Rango normal

36.9 — 52.3

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Lea cada ítem del cuestionario y responda con la mayor honestidad posible a la pregunta: “¿Qué tan característico o verdadero es esto en usted?”. Seleccione su respuesta utilizando la escala proporcionada.

- Totalmente falso
- Más bien falso
- Neutral
- Más bien verdadero
- Totalmente verdadero
- Totalmente falso
- Más bien falso
- Neutral
- Más bien cierto
- Totalmente cierto
- Totalmente falso
- Más bien falso
- Neutral
- Más bien verdadero
- Totalmente verdadero

Estas son 3 de las 12 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test cuestionario de autonomía - Síntomas y signos

autonomía

Se utiliza en evaluación psicológica para explorar el nivel de autonomía en la toma de decisiones y la autorregulación, en población adolescente o adulta según el contexto de aplicación. El Cuestionario De Autonomía permite obtener un perfil inicial de esta dimensión a partir de autoinforme, con énfasis en la independencia personal y la influencia del entorno.

Consta de 12 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Su administración es individual o grupal, con instrucciones breves y formato de respuesta estandarizado.

La interpretación debe realizarse de manera integrada con la entrevista clínica y otros instrumentos, considerando variables situacionales y del desarrollo. En el marco teórico de Edward L. Deci y Richard M. Ryan, el Cuestionario De Autonomía puede aportar información relevante para orientar objetivos de intervención, seguimiento y psicoeducación, sin sustituir un juicio clínico integral.

Autor: Edward L. Deci, Richard M. Ryan

Literatura: Ryan, R. M., y Deci, E. L. Teoría de la autodeterminación y la facilitación de la motivación intrínseca, el desarrollo social y el bienestar. American Psychologist. 2000.

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