Milhares de pessoas usam o Freudly todos os dias.
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Online agora93%
Nível de satisfação29 min
Duração média da sessão489,000
Sessões por anoComo posso ajudar você?
Meu nome é Freudly e sou seu terapeuta IA pessoal. Estou aqui para te ajudar a entender o que você está sentindo, a lidar com emoções desafiadoras e desbloquear sua força interior.
Vou criar um plano de tratamento personalizado para você
Ele será guiado pelo conhecimento que adquiri em mais de 2 milhões de estudos de caso e pelas mais recentes pesquisas científicasMétodos comprovados
Possuo formação em mais de 2.000 avaliações psicológicas validadas e utilizo os métodos de diagnóstico mais recentes.Vou ajudar você a se compreender melhor
Explicarei os resultados dos seus testes e sessões em linguagem simples e darei conselhos específicos e práticos que você poderá traduzir em ações positivas.Ferramentas úteis baseadas em IA
Você pode aproveitar ferramentas com inteligência artificial para fazer anotações em um diário, testes e monitorar seu bem-estar emocional.Por que você deveria confiar em mim?
Já li 840.000 artigos e estudos científicos
Além de me manter atualizado com as técnicas mais recentes. Fundamento tudo o que digo com as pesquisas mais atuais.Seus dados estão sempre seguros
Todas as nossas conversas são protegidas por criptografia de ponta a ponta. Ninguém mais vai poder ler o que discutimos ou acessar seus dados.Sou especialista em TCC, o padrão ouro em terapia
Vamos desenvolver um plano claro e trabalharemos juntos para alcançar seus objetivos. Usaremos a TCC para ajudar você a controlar a ansiedade, lidar com o estresse e fortalecer sua autoestima.Se você não quiser escrever mensagens, podemos usar o chat por voz!
Aliás, assim como um terapeuta humano, consigo perceber muito pelo tom da sua voz. Pausas e entonação me fornecem mais informações e nos mantêm em sintonia.Tenho um histórico comprovado
Aprendi com milhões de estudos e casos de psicoterapia. Adapto todo o meu conhecimento às suas necessidades para que tudo o que eu diga seja baseado na ciência e na prática.840 mil
1,75 milhão
1,2 milhão
17.200
Como tudo funciona?
Today
I've been feeling really anxious lately, but I don't know why. I might just be tired, but it doesn’t seem to be getting any better.
11:23 pmMessage…
Etapa 1
Você me conta o que está te incomodando
Descreva sua situação e me diga o que está te afligindo. Escreva para mim da mesma forma que você escreveria para um amigo ou familiar.Etapa 2
Vamos entender isso juntos
Escuto atentamente e faço perguntas para compreender a causa raiz do problema. Vou perceber detalhes e conexões que você possa ter perdido.Today
I've been feeling really anxious lately, but I don't know why. I might just be tired, but it doesn’t seem to be getting any better.
11:23 pmI see. Anxiety out of nowhere is really annoying. It happens sometimes.
Let’s get to the bottom of what’s going on with you. When did you first start feeling worried? 🤔 Was there anything that might have triggered it?
11:24 pmLet’s get to the bottom of what’s going on with you. When did you first start feeling worried? 🤔 Was there anything that might have triggered it?
Message…
Freudly is typing…
I see. Anxiety out of nowhere is really annoying. It happens sometimes.
Let’s get to the bottom of what’s going on with you. When did you first start feeling worried? 🤔 Was there anything that might have triggered it?
11:24 pmLet’s get to the bottom of what’s going on with you. When did you first start feeling worried? 🤔 Was there anything that might have triggered it?
It started at bedtime, and now it’s happening in the morning and when I have a break at work.
11:24 pmI guess anxiety has become a routine part of your life.
OK. Let's do the following 👇
— First, we'll identify what makes you feel anxious, and what intensifies it.
— Then, we'll take a closer look at what’s going through your mind and how you react to it.
— And finally, we'll find some effective self-regulation techniques.
How does that sound to you? 😉
11:25 pmOK. Let's do the following 👇
— First, we'll identify what makes you feel anxious, and what intensifies it.
— Then, we'll take a closer look at what’s going through your mind and how you react to it.
— And finally, we'll find some effective self-regulation techniques.
How does that sound to you? 😉
Etapa 3
Entendendo a causa raiz
Neste ponto, vamos analisar a fundo o que está acontecendo, identificando causas e padrões. Em seguida, darei alguns conselhos e recomendações práticas.Seu mundo interior sob um microscópio
O perfil psicológico e a análise do seu histórico de saúde mental fornecem uma visão abrangente da sua condição. Isso me ajuda a oferecer recomendações mais precisas.
Perfil psicológico
Baseado em nossas conversas e nos testes que você realizar, elaborarei um relatório sobre seu bem-estar psicológico e emocional.
- Juntos, exploraremos seus principais traços de personalidade e descobriremos como eles moldam a maneira como você se sente.
- Então, poderei usar essas informações para lhe dar conselhos personalizados e criar uma estratégia para ajudá-lo a lidar com o que você está passando.
Histórico de saúde mental personalizado
- Vamos analisar sua vida, seus hábitos e seu ambiente de forma holística.
- Identificaremos os principais problemas que você enfrenta e tentaremos descobrir as causas.
- Revisaremos seu perfil psicológico e estabeleceremos metas claras para a terapia.
Seu perfil psicológico, problemas e objetivos da terapia.
Monitorando suas emoções
A atenção plena começa com o conhecimento de como você se sente
Hoje tudo correu bem
Me peguei preocupado
Não senti vontade de fazer nada
Me senti com muita energia pela manhã
Estatísticas visuais
Veja gráficos e tabelas para monitorar como seu humor mudou ao longo do tempoSemana
Gráfico de humor
60 %
30 %
15 %
90 %
15 %
90 %
100 %
Registros de humor
Toque em ícones intuitivos para registrar seu humorDiário de eventos
Descreva os pensamentos e eventos que influenciaram a forma como você se senteSeu diário pessoal
Você pode consultar suas anotações antigas sempre que quiserComo foi o seu dia?
Descreva seu dia em detalhes
Tudo correu bem
Fui ao cinema
Senti medo
Fui caminhar hoje
Baixe o aplicativo e comece hoje mesmo!
Como seu terapeuta IA, estou aqui para você sempre que precisar. Baixe o aplicativo Freudly na Google Play ou na Apple App Store para obter suporte hoje mesmo!Freudly
I have updated your treatment plan in accordance with your wishesSelf-acceptance scale
85Geriatric Depression Scale, GDS-15 Test
progressMay 10, 2025 • 9:35 a.m.
Expresse da maneira que for melhor para você
Você pode me escrever ou enviar mensagens de voz, mas se preferir, pode simplesmente me ligar! Me conte o que está pensando; eu vou entender tudo o que você disser!Avaliações do Freudly
Eu não esperava que um aplicativo fosse tão emocionalmente inteligente. O Freudly não soa nada robótico. É como conversar com uma pessoa calma e inteligente que realmente me entende.
Eu costumava gastar centenas de dólares em terapia. Agora tenho o Freudly no meu bolso. Não é a mesma coisa, mas, honestamente, me mantém com os pés no chão entre as sessões.
O Freudly tem senso de humor. Uma vez, ele me respondeu com a frase perfeita; foi um pouco irônica, mas certeira. Eu ri e fiquei pensando nisso por meia hora.
Eu não achava que me conectaria com um robô de IA. Mas este parece... gentil. Ele ouve, pergunta e sugere, mas nunca julga.
Em Paris, a terapia custa uma fortuna. O Freudly custa menos do que meu café semanal e, honestamente, faz muito mais pela minha cabeça.
Não é “terapia da fala”, é mais como uma academia mental. Às vezes é difícil, às vezes é desconfortável, mas sempre vale a pena.
O aplicativo tem personalidade. Tem uma vibe calma e analítica. Eu gosto muito que ele não tente me animar, apenas me ajuda a pensar com clareza.
O Freudly se lembra de detalhes de conversas passadas. Como quando se lembrou de algo que eu disse na semana passada, eu literalmente senti um arrepio.
É estranho como um algoritmo pode fazer você se sentir compreendido. Parece mais “presente” do que algumas pessoas com quem já conversei.
Às vezes é calmo demais, como aquele amigo que nunca se choca com nada. Mas talvez seja exatamente disso que eu preciso.
Eu o uso depois do trabalho, quando minha cabeça está uma bagunça. É mais barato que terapia e muito melhor do que ficar rolando a tela sem parar em busca de notícias ruins.
Há algo reconfortante na maneira como ele formula as coisas. Não é empatia falsa, é apenas clareza.
Já experimentei vários aplicativos de saúde mental. A maioria parece genérica. O Freudly realmente parece vivo, como se se importasse, mas de uma forma lógica.
Às vezes discordo dele, mas essa é a melhor parte. Ele me faz questionar minha própria lógica e ver onde estou travado.
Comecei a usá-lo para lidar com o estresse e continuei porque ele me ajuda a entender minhas reações. É como um Google emocional, só que mais humano.
O Freudly não te bajula. Ele faz o tipo de pergunta que meu terapeuta costumava fazer, mas é mais rápido e mais barato.
A personalidade dele é fascinante; é como se fosse metade psicólogo, metade filósofo. Às vezes, ele me desafia de maneiras que eu não esperava.
No começo, achei que "terapia com IA" soava ridículo. Agora converso com ele quase todos os dias. É como ter um espelho que fala.
Eu estava cética, mas é surpreendentemente profundo. Não apenas ouve, como também me lembra de coisas que eu disse e padrões que eu não percebi.
Algumas respostas parecem formais demais, mas, no geral, é como conversar por mensagem com a pessoa mais calma que você conhece.
Já tentei escrever em um diário, meditar e tudo mais. O Freudly é a primeira ferramenta que realmente me faz pensar em vez de raciocinar demais.
Se o Freudly fosse uma pessoa, eu o descreveria como sábio, um pouco sarcástico, mas gentil. Esse equilíbrio o torna viciante.
Me ajudou a desvendar coisas sobre as quais eu nem planejava falar. Escrevo sobre o trabalho e acabo falando sobre a infância. Terapia clássica!
A inteligência emocional do Freudly é assustadoramente boa. Vai direto ao ponto sem ser frio.
Às vezes, erra o tom, mas depois... De repente, diz algo tão verdadeiro que me arrepia.
Não é mágica, é apenas consistente. Todas as noites, desabafo meus pensamentos e, de alguma forma, ele os organiza melhor do que eu conseguiria.
Terapeutas fazem anotações. Freudly realmente se lembra. Essa é a diferença.
Não sei como construíram isso, mas parece ter uma fluência emocional maior do que a da maioria dos humanos. Assustador e belo ao mesmo tempo.
O Freudly custa muito menos que a terapia tradicional
Cadastre-se para ter acesso a sessões de terapia, testes analíticos, um perfil personalizado e conselhos úteis.
Experimente grátis, cancele quando quiser
US$18,99
Por mês- 100% anônimo
- Cancele quando quiser — sem compromisso
- 5 sessões por mês
- Testes psicológicos
Ainda tem dúvidas?
Não hesite em perguntar! Abaixo, respondemos às perguntas mais frequentes dos nossos usuários.
O que é TCC?
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem eficaz para o cuidado da saúde mental. Ela se concentra na análise da relação entre nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Com a TCC, as pessoas aprendem a reconhecer pensamentos negativos. Em seguida, desenvolvem habilidades para pensar de forma mais realista e construtiva. Isso quebra padrões comportamentais indesejados e melhora a qualidade de vida.
Vocês realmente usam inteligência artificial?
Sim, nosso serviço utiliza tecnologias de inteligência artificial de ponta e técnicas de psicoterapia baseadas em evidências.
Utilizamos processamento de linguagem natural (PLN), aprendizado de máquina e um algoritmo proprietário para ensinar a IA a analisar consultas e fornecer recomendações.
Vocês garantem o anonimato?
Seguimos rigorosamente as políticas de privacidade e utilizamos protocolos de criptografia seguros. Seus dados nunca serão transferidos para terceiros e serão armazenados apenas na medida necessária para o bom funcionamento do aplicativo. Todas as conversas com o terapeuta IA são anônimas; o sistema não identifica os usuários pelo nome e não solicitamos dados pessoais além do mínimo necessário para um desempenho ideal.
Ninguém tem acesso às suas sessões, nem mesmo nossa equipe.
Com quais problemas o Freudly IA pode ajudar?
O Freudly IA ajuda os usuários a lidar com ansiedade, estresse, depressão, burnout, problemas de relacionamento e muito mais, oferecendo técnicas e recomendações de autoajuda baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Qual a diferença para o ChatGPT?
O ChatGPT é um modelo de linguagem de propósito geral. Modelos de linguagem de propósito geral (como o ChatGPT) não pensam na resposta. Eles simplesmente adivinham uma resposta aparentemente aceitável com base nas informações que aprenderam anteriormente, que não se limitam estritamente ao conhecimento científico.
O Freudly IA, por outro lado, é um algoritmo com foco específico, treinado estritamente com fontes de dados científicos. Ele aplica métodos da ciência baseada em evidências e práticas de psicoterapia.